Liện Hệ: womantodayvn@gmail.com
Menu

Bí mật nhan sắc "thần Vệ Nữ" mới của Victoria's Secret

Ads: Chia sẻ cach giam mo bungcach lam trang da an toàn hiệu quả tại nhà

Người mẫu Elsa Hosk chia sẻ những bí quyết để có được vóc dáng hoàn hảo từng cm.


Mỹ nhân mới Elsa Hosk

"Thần Vệ Nữ" mới của Victoria's Secret là người mẫu Thụy Điển Elsa Hosk có bài phỏng vấn nhanh với StyleCaster về bí quyết có được hình thể săn chắc, quyến rũ. Chân dài 27 tuổi giữ dáng bằng lối sống lành mạnh với các bữa ăn đủ chất, không kiêng khem khắt khe và chế độ tập luyện nghiêm túc. Cô nhấn mạnh tác dụng của các loại sinh tố rau xanh. 

- Bữa sáng của Elsa có: 

Trứng và thịt muối 

- Vậy còn bữa trưa?

Buổi trưa tôi ăn pho mát mozzarella, bánh kẹp cà chua với súp đậu

Hình thể của cô được so sánh với thần Vệ Nữ

- Thế còn bữa tối? 

Tối tôi thường ăn phô mai khô, thịt ức gà với món làm từ gạo, cà chua, dưa chuột, phô mai feta. Tôi cũng thường mang theo các loại nước giàu dinh dưỡng. Các loại nước ép này có thể mua được từ các shop bán sinh tố và nước ép quanh thành phố. Tôi thường uống nước ép rau xanh với một chút táo.

Tôi không có những bữa ăn vặt mà chỉ chia thành các bữa chính. Trong bữa chính tôi ăn rất nhiều để "sống sót" được tới bữa tiếp theo. 

Có một số thứ mà tôi không bao giờ đụng tới như gan ngỗng, thịt nguội. Tôi cố gắng sử dụng các loại nguyên liệu hữu cơ, đồ thiên nhiên sạch hết mức có thể. 

Trong thời điểm diễn ra các tuần lễ thời trang, tôi ăn vặt và nạp năng lượng bằng sinh tố rau xanh.

Elsa thích bộ môn đấm bốc và thường luyện với huấn luyện viên riêng

- Cô giữ dáng khi dự tuần lễ thời trang bằng cách nào?

Tôi tập đấm bốc với huấn luyện viên riêng. 

- Cô thích bộ môn thể thao nào?

Đấm bốc và bóng rổ. 

- Những thực phẩm nào không thể thiếu trong nhà bếp của cô?

Tôi có 3 nguyên liệu lành mạnh, tốt cho sức khỏe đó là cà chua, sữa chua Hy Lạp và dưa chuột

- Bí quyết giữ gìn sắc đẹp khi đi du lịch là gì?

Uống thật nhiều nước

- Món ăn nào tốt cho sức khỏe và sắc đẹp nhất, theo cô?

Đó là súp cà chua 

- Cô thường mở nhạc gì khi tập thể dục? 

Để tập trung, tôi không nghe nhạc khi tập luyện

- Bí quyết chăm sóc da của cô là gì? 

Đó là luôn tẩy da chết và dưỡng ẩm

Theo Danviet.vn
Ads: Chia sẻ cach tang canThuc don giam can an toàn hiệu quả tại nhà
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC