Liện Hệ: womantodayvn@gmail.com
Menu

Học lỏm bí quyết của cô gái giảm 3,5 kg/tuần dễ ợt nhờ thực đơn Diet

Sử dụng phương pháp giảm cân General Motor Diet, Hồng Nhung đã giảm được 3.5kg trong 1 tuần và cô như lột xác thành con người hoàn toàn khác.


General Motor Diet là chế độ ăn kiêng trong vòng 7 ngày và được nghiên cứu và kiểm nghiệm bởi trung tâm Johns Hopkins, Hoa Kỳ. Dựa trên nguyên tắc giảm lượng calo cung cấp vào cơ thể, đốt cháy mỡ thừa, phương pháp này giúp giảm cân nhanh chóng mà không gây tác dụng phụ.

Cập Nhật Giá Bán Viên uống giảm cân Ever Slim Mới Nhất

Cập Nhật Giá Bán Viên uống giảm cân Ever Slim  Mới Nhất: Sử dụng viên uống Ever Slim là một trong những cách giảm cân hiệu quả và an toàn, giúp người béo nhanh chóng lấy lại được hình thon gọn, săn chắc đầy quyến rũ. Tuy nhiên, Ever Slim có giá bao nhiêu?

Viên uống Ever Slim hiện đang là dòng sản phẩm hỗ trợ giảm cân được nhiều người ưa chuộng trên thị trường Việt Nam hiện nay. Sản phẩm giúp giảm cân hiệu quả và nhanh chóng đến bất ngờ, giúp bạn nhanh lấy lại được vóc dáng của mình. Tuy nhiên, viên uống Ever Slim có giá bao nhiêu?



Sau đây chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết để giúp bạn mua được viên uống Ever Slim chính hãng giá rẻ mà không lo bị hàng giả hàng nhái.

Duy trì được 6 thói quen này, bạn sẽ sở hữu một body thon thả nuột nà

Cố gắng từ bỏ thói quen xấu và tập làm quen với thói quen tốt, việc có được một cơ thể khỏe mạnh, thon thả không phải là một việc khó.

Duy trì được 6 thói quen này, bạn sẽ sở hữu một body thon thả nuột nà

Cơ chế giảm cân hiệu quả nhanh của viên uống Ever Slim

Cơ chế giảm cân hiệu quả nhanh của viên uống Ever Slim: Sử dụng viên uống Ever Slim là một trong những cách giúp cảm cân nhanh chóng mà không gây mệt mỏi được rất nhiều người ưa chuộng. Vậy cơ chế của viên uống Ever Slim này là gì?

Để giảm cân có được một thân hình thon gon, nóng bỏng thường thì cần phải trải qua một quá trình gian khổ từ ăn kiêng đến tập thể dục. Tuy nhiên, ngày nay để đốt cháy mỡ thừa cực nhanh mà không phải tập luyện quá sức cũng như ăn kiêng kham khổ, nhiều người thường tìm đến các loại viên uống giảm cân. Đặc biệt, một trong những sản phẩm viên uống giảm cân chính hãng được nhiều người tin dùng nhất hiện nay chính là viên uống giảm cân Ever Slim.

Viên uống Ever Slim có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe và hỗ trợ giảm cân nhanh chóng

1. Chiết xuất từ hạt nho: Rất giàu axit hữu cơ có khả năng chống lại quá trình lão hóa và giảm mỡ thừa nhanh chóng.


2. Quả bứa: Giúp giảm trọng lượng bằng cách đốt cháy chất béo dư thừa trong cơ thể, từ đó loại bỏ mỡ thừa, mỡ xấu nhanh chóng.


2. Lá sen: Có tác dụng, giảm mỡ máu, giảm cholesterol cùng các tác nhân gây béo phì, đảm bảo thể trọng ổn định, đem lại chô bạn hình thể cân đối.


3. Sơn tra: Chứa nhiều vitamin A, C, B2 cũng như canxi, sắt và phốt pho có công dụng loại bỏ mỡ thừa ra khỏi cơ thể.


4. Chiết xuất từ trà xanh: Có tác dụng giảm mỡ máu, cải thiện sự trao đổi chất, hòa tan chất béo, giúp cơ thể loại bỏ các chất béo, ngăn chặn chất béo, mỡ thừa hình thành và ức chế sự thèm ăn từ đó giảm cân hiệu quả.


5. Thảo quyết minh: Giúp gmỡ máu, điều tiết quá trình chuyển hóa mỡ thừa thành năng lượng để duy trì các hoạt động hàng ngày.


Ngoài ra, viên uống giảm cân Ever Slim còn chứa các thành phần như: L-Carnitine Fumarate, Chitosan,…giúp ngăn chặn sự tích tụ mỡ thừa trên cơ thể, giảm kích thước mô mỡ, đặc biệt ở các vùng như eo, bụng, đùi…

Viên uống giảm cân Ever Slim có tốt không?

Viên uống giảm cân Ever Slim có tốt không?: Ever Slim là sản phẩm giảm cân đã và đang được rất nhiều người thừa cân yêu thích tìm mua để sử dụng, bởi nó vừa giúp họ tiết kiệm thời gian, tiền bạc, lại vừa mang lại những hiệu quả tuyệt vời cho người dùng. 

Vậy viên uống giảm cân Ever Slim có tốt không hay chỉ là lời quảng cáo?. Cơ chế giảm cân của Ever Slim hiệu quả như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

LÀM SAO ĐỂ GIẢM BÉO HIỆU QUẢ?
Bạn đang khổ sở, mất tự tin vì vòng eo ngấn mỡ, thân hình quá khổ? 
Bạn đã cố gắng ăn kiêng và tập luyện giảm cân đều đặn nhưng vẫn không cải thiện được vóc dáng? 
Bạn đã dùng nhiều sảm phẩm giảm cân nhưng vẫn không hiệu quả? 
Bạn muốn có vòng eo thon đẹp, vóc dáng cân đối quyến rũ, để lấy lại vẻ đẹp ngoại hình và sự tự tin cho bản thân?
ĐỪNG LO LẮNG!

VÌ ĐÃ CÓ VIÊN UỐNG GIẢM CÂN EVER SLIM - BÍ QUYẾT GIÚP BẠN GIẢM CÂN NHANH HIỆU QUẢ GẤP 3 LẦN

SỬ DỤNG NGAY NÀO!


VIÊN UỐNG GIẢM CÂN EVER SLIM CÓ TỐT KHÔNG?

Giảm mỡ bụng đơn giản như không nhờ 2 cách ăn ổi như thế này

Đừng coi thường công dụng của trái ổi bé xíu, công dụng của chúng cực kì to lớn, đặc biệt với công cuộc giảm cân của chị em phụ nữ đấy.


Ổi có chứa rất nhiều vitamin C, E, cùng nhiều khoáng chất không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn làm đẹp da. Hơn nữa lượng calo trong loại quả này rất thấp nhưng lại chứa một lượng chất xơ khá cao nên ổi được coi là loại thực phẩm giảm cân lý tưởng cho các chị em phụ nữ.


Hàm lượng dinh dưỡng trung bình trong 100 gam quả ổi chứa: 1 gam protein, 15 mg canxi, 1 mg sắt, 0,06 mg retinol (vitamin A), 0,05 mg thiamin (vitamin B1) và 200 mg axit ascorbic (vitamin C).

Đun loại củ rẻ bèo này làm nước uống, giảm ngay 5kg mà da dẻ vẫn hồng hào

Uống thứ nước này mỗi sáng không chỉ giúp bạn giảm cân cấp tốc mà còn có tác dụng đào thải độc tố cho cơ thể, giúp da căng mịn, sáng hồng chỉ trong 1 tuần.


Loại nước uống này vốn sinh ra để dành cho những cô nàng mong muốn giảm cân nhanh mà không có thời gian tập luyện vất vả hay theo đuổi những chế độ ăn kiêng khắc nghiệt.

Cái kết bất ngờ của việc đông đá chuối xanh rồi đắp lên bụng liên tục trong vòng 1 tuần

Nhiều chị em khổ sở vì vòng eo ngấn mỡ, mặc quần áo vừa xấu vừa bất tiện. Nhưng giờ chỉ cần đông lạnh chuối xanh rồi dùng như thế này bạn sẽ triệt tiêu mỡ thừa hoàn toàn. Cả nhà thử áp dụng nhé.


Chuối xanh là loại trái cây nằm trong danh sách những thực phẩm có vai trò kháng tinh bột. Vì vậy khi được hấp thu có liều lượng, chúng sẽ khỗ trợ việc giảm cân một cách hiệu quả. 

Bí quyết đốt mỡ thừa, duy trì vóc dáng vạn người mê của ca sỹ Tóc Tiên

Tóc Tiên là 1 trong những nữ ca sỹ gợi cảm nhất nhì Vbiz. Bên cạnh tên tuổi và tài năng thì vóc dáng của cô cũng là niềm ao ước của bao người. Cùng tìm hiểu xem bí quyết gì giúp Tóc Tiên giữ gìn sắc vóc nhé.


Theo đuổi phong cách sexy nên vóc dáng được Tóc Tiên đặc biệt phải luôn cân đối, săn chắc. Dưới đây là những bí quyết giữ gìn vóc dáng nuột nà của người đẹp:

Đầu tuần 50kg - cuối tuần sau 45kg chỉ bằng cách ăn rau ngót mỗi ngày

Chẳng cần nhịn ăn khổ sở, chỉ cần ăn rau ngót theo 2 cách này cân nặng của bạn sẽ giảm nhanh chóng.

Không chỉ biết đến là một loại rau được nhiều người ưa thích mà rau ngót còn có công dụng giảm cân rất tốt. Rau ngót có tính thanh mát, vị ngọt, giải độc, lợi tiểu, lại ít chất béo, giàu vitamin C và chất xơ nên áp dụng vào thực đơn giảm cân rất tốt.


Sau đây là 2 cách sử dụng rau ngót giảm cân cho các nàng mũm mĩm.

Giảm 6 kg trong 2 tháng, Hari Won đang khiến fan tròn mắt kinh ngạc

Giảm 6 kg trong 2 tháng, Hari Won đang khiến fan tròn mắt kinh ngạc: Hari Won gây bất ngờ khi giảm cân nhanh chóng.

Vấn đề cân nặng luôn là điều ám ảnh chị em phụ nữ. Tuy nhiên, để giữ được vóc dáng lý tưởng không phải chuyện dễ dàng, và ngay cả những mỹ nhân hàng đầu trong Showbiz cũng vậy, cân nặng thất thường của họ luôn là đề tài bàn tán của cư dân mạng.


Nhắc đến mỹ nhân có vóc dáng "gầy - béo" thất thường nhất không thể không nhắc đến Hari Won. Từng là một cô gái với vóc dáng cân đối, gợi cảm, Hari Won liên tục tăng cân đến mức khó nhận ra. Tuy nhiên trong lần xuất hiện gần đây nhất, cô khiến người hâm mộ phải ngỡ ngàng vì vóc dáng cò hương của mình. Được biết Hari Won đã giảm 6kg trong 2 tháng.

Mua chanh về thái lát, đắp lên bụng, 10 người dùng 9 người thích thú

Uống nước chanh, làm chanh muối, chanh mật ong đã xưa rồi, bây giờ đắp chanh lên bụng mới là cách giảm cân hiệu quả.


Chanh được biết đến là "thần dược giảm cân" với nhiều axit citric giúp giảm hấp thu đường từ thức ăn, từ đó giúp bạn giảm cân hiệu quả. Ngoài ra nếu đắp chanh lên bụng đúng cách cũng có thể giảm mỡ bụng một cách nhanh chóng đấy. 

Đây là 9 cách ăn uống sẽ "lên ngôi" năm 2017 vì giúp giảm cân giữ dáng hiệu quả

Ăn kiêng Địa Trung Hải, tăng cường thực phẩm retro, thực phẩm trung tính, thực phẩm lên men... là những kiểu ăn uống được dự đoán sẽ lên ngôi trong năm 2017. Hãy cập nhật ngay những xu hướng ăn uống hữu ích này nhé.


Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn khỏe mạnh, phòng chống nhiều bệnh mãn tính mà còn giúp giữ được vóc dáng luôn thon gọn, khỏe khoắn. 

1 tuần giảm 5kg nhờ chuối xanh chị em béo bụng cần biết

Có rất nhiều phương pháp giảm cân, nhưng lựa chọn phương pháp nào phù hợp và dễ dàng nhất mới khiến chị em đau đầu. Hãy cùng xem công thức giúp chị em "hút" bỏ 5kg chỉ trong 1 tuần nhé.


Chuối xanh là một nguyên liệu nấu ăn cực hấp dẫn để chế biến các món canh ốc đậu hay ăn kèm các món gỏi mà cả nhà ai cũng thích. Không chỉ có mặt trong bữa cơm, với hàm lượng vitamin cà chất xơ cao chuối xanh còn là thực phẩm giảm cân nhanh, gọn mà chị em đang kiếm tìm.

Hot girl phòng gym tiết lộ chiêu giữ dáng Tết Đinh Dậu

Hot girl Việt tiết lộ nguyên nhân gây tăng cân ngày Tết và cách phòng ngừa mà không cần tập luyện.

Hot girl phòng gym Trần Bích Hạnh chia sẻ thông tin giữ dáng hữu ích

Chỉ cần ăn mỗi quả này cân nặng cứ thể giảm, da cứ thế căng mịn

Làm ngay 1 hũ này để trong nhà bạn sẽ có ngay eo thon dáng chuẩn cùng làn da sáng mịn đón Tết.

1. Nguyên liệu cẩn chuẩn bị:
- 2kg chanh tươi. 
- 40g phèn chua 
- 600g muối tinh 
- Đường phèn.

2. Cách làm:

- Chanh sau khi mua về bạn đem rửa sạch với nước rồi ngâm trong nước muối pha loãng để loại bỏ các hóa chất độc hại dính trên vỏ chanh.


- Dùng viên đá mài chà vỏ chanh để loại bỏ bớt tinh dầu bởi tinh dầu này sẽ làm cho nước bị đắng.


- Sau khi chà xong bạn thả chanh vào chậu nước cho khỏi thâm.

- Dùng que xiên nhọn chọc chừng 10 lỗ quanh quả chanh, nhưng chỉ chọc nhẹ phần vỏ bên ngoài chứ không để chọc vào phần thịt, rồi rửa lại với nước sạch, cho ra rổ để ráo nước.


- Cho phèn chua vào 2,5 lít nước, đun sôi thì tắt bếp, và để nguội hẳn thì đổ chỗ chanh trên vào ngâm khoảng 5-6 tiếng.

- Khi chanh ngâm, bạn cho muối tinh vào 2 lít nước đun sôi rồi tắt bếp, đợi chanh ngâm xong thì bạn nhúng qua nồi nước này khoảng 30 giây rồi thả ngay vào chậu nước lạnh.


- Vớt chanh lên để ráo nước. Đến khi chanh khô hẳn thì vớt ra và xếp vào lọ thủy tinh chuẩn bị sẵn. Nước muối đun sôi bạn lọc bỏ phần cặn và lấy phần nước trong cho vào lọ chanh ở trên rồi lấy 1 vật nặng đè lên lọ chanh ngâm, phơi nắng 2 ngày.

- Sau 2 ngày này, bạn vớt chanh ra, lau khô rồi xếp vào 1 cái lọ khác.


- Đun sôi 2 lít nước với 1 thìa đường phèn, 600g muối rồi chờ nguội thì đổ vào lọ chanh.

- Đậy kín nắp rồi mang lọ chanh này bảo quản nơi khô thoáng, sau 4-6 tuần là có thể dùng.

3. Cách sử dụng:

- Mỗi ngày ăn 2 quả chanh vào mỗi buổi sáng và tối.


Sau 1 tuần ăn chanh theo cách này bao nhiêu mỡ thừa cũng tiêu biến hết, đã thế da lại trắng trẻo, hết sạch mụn và thâm nữa đấy.

Theo Eva

Cách ăn uống ngày Tết để giảm cân mà lại không lo béo bụng

Để sở hữu vóc dáng thon thả, vòng eo phẳng lỳ thì việc tập luyện chăm chỉ là điều tất yếu. Nhưng đối với những cô nàng lười thì việc đến phòng tập dường như là xa xỉ? Đừng quá lo lắng, hãy áp dụng những cách dưới đây thử xem nhé.


Dưới đây là 6 bí quyết ăn kiêng, giảm mỡ bụng cho các nàng lười, còn vài tuần nữa là Tết rồi, áp dụng ngay thôi các nàng.

Hot girl phòng gym lộ bí quyết hình thể sexy hoàn hảo

Chuyên gia thể hình Kayla Itsines sẽ hướng dẫn cách bạn có được hình thể đẹp nhất để diện bikini.


Kayla Itsines là huấn luyện viên, blogger thể hình nổi tiếng người Úc. Cô từng thành công trong việc cải tạo vóc dáng bản thân từ mũm mĩm, đầy đặn trở nên săn chắc, quyến rũ. Kayla hiểu rõ những vấn đề mà phụ nữ thường gặp phải với vóc dáng của chính mình. Vì thế cô luôn đưa được những lời khuyên rất tốt để chị em cải thiện được hình thể bản thân.

Bài tập thể dục tại nhà không cần Gym giúp nàng đùi thon hơn

Cần gì phải đến phòng gym, bạn vẫn có thể tập luyện tại nhà với 5 bài tập này để sở hữu vòng 3 căng tròn quyến rũ và cặp chân thon gọn.


Không phải chỉ đến phòng tập gym mới có hiệu quả, hãy bật những bản nhạc tập thể hình yêu thích lên và tập luyện ngay tại nhà, kết quả sẽ không làm bạn thất vọng.

Sở hữu thân hình quyến rũ với vòng 3 nóng bỏng đôi chân thon dài không khó ngay tại nhà

Bạn đã biết hết 5 công thức diệt mỡ bụng từ 1 quả chanh này chưa?

Quả chanh nhỏ xíu chưa đến 2 ngàn đồng mà có thể đánh bay toàn bộ mỡ bụng lèo phèo. Bạn đã biết chưa?


Các thành phần trong chanh có tác dụng kích thích dạ dày tiết dịch để phân giải thức ăn, tăng nhu động dạ dày ruột, giúp hấp thụ tiêu hoá tốt hơn. Hơn nữa quả chanh có tính kiềm, có thể đốt cháy hết mỡ thừa, giúp chị em giảm cân hiệu quả.