Liện Hệ: womantodayvn@gmail.com
Menu

Tháng cô hồn đi chùa thắp hương thế nào mới chuẩn?

Đi chùa vào bất kỳ thời điểm nào cũng rất tốt, tuy nhiên vào tháng 7 bạn nên dành thời gian đi chùa nhiều hơn.

Tháng cô hồn nên làm gì để mang lại bình yêu cho gia đình? Một trong những điều nên làm là đi chùa

Đi chùa vào bất kỳ thời điểm nào cũng rất tốt, tuy nhiên vào rằm tháng 7 bạn nên dành thời gian đi chùa hơn hết. Bạn thắp nhang cầu xin sức khỏe, cầu siêu…mong một tháng bình yên và có được sự may mắn hơn cho mình.

Theo quan niệm dân gian, tháng cô hồn là tháng ma quỷ, đặc biệt là ngày rằm tháng bảy (ngày xá tội vong nhân) – ngày Diêm Vương mở cửa Quỷ Môn Quan để ma quỷ được tự do trở về dương thế, đó cũng chính là ngày “âm khí xung thiên”.

Do đó, nhiều người cho rằng, trong tháng này, họ dễ gặp phải những điều xui xẻo, không may mắn. Những việc trọng đại như cưới hỏi, mua sắm, xây dựng, đi xa vì thế đều tránh trong tháng cô hồn.

Ngoài việc làm lễ cúng cô hồn tại nhà thì người Việt còn có thói quen đi chùa chiền, thắp nhang cầu xin sức khỏe, cầu siêu… mong một tháng bình yên và có được sự may mắn hơn cho mình. Song không phải ai cũng nắm được những quy định cần biết khi thắp hương, lễ bái tại chùa.

Trang phục

Đền chùa là nơi thờ tự thiêng liêng, sự giản dị, tôn nghiêm luôn được đặt lên hàng đầu. Do đó, khi đi lễ chùa, bạn không nên mặc những bộ quần áo sặc sỡ, lòe loẹt, đặc biệt là váy đầm quá ngắn, trang phục hở hang, phản cảm…

Ảnh: Đi lễ chùa cần mặc trang phục phù hợp (Ảnh minh họa: Internet)

Bài học đáng ngẫm: Thời gian không chờ đợi một ai

Thời gian không chờ đợi bất cứ một ai, cứ ngồi mà nghĩ viển vông hay lo sợ khó khăn thì cả tuổi trẻ sẽ trôi vụt qua trong chớp mắt.


Sau khi qua đời, cha mẹ Naik để lại cho anh một khoản tiền và lời dặn dò hãy chăm chỉ làm lụng để có cuộc sống sung túc. Nhưng rồi sau đó, suốt ngày Naik nằm dài ở nhà ăn không ngồi rồi cho đến khi khoản tiền cha mẹ để lại vơi gần một nửa, Naik mới quyết định ra đường tìm việc để sinh sống. 

Một ngày, Naik chắp tay sau lưng ra thị trấn và nhìn ngó. Đi qua một cửa hàng ăn, thấy người người ra vào tấp nập, người chạy bàn toát mồ hôi còn đầu bếp thì luôn chân luôn tay, Naik nghĩ: “Bán quán ăn này sẽ giàu có đây, khách hàng nườm nượp thế kia thì thu không biết bao nhiêu tiền, có lẽ ta sẽ mở quán ăn. Nhưng ngay lập tức, Naik lại nghĩ: Nhưng để đi mua rồi chế biến được từng ấy món ăn thì có lẽ phải dậy từ tờ mờ sáng, rồi phải dọn dẹp đến đêm khuya, như thế thì mệt lắm, ốm mất, thôi, không mở quán ăn nữa”.

Nghĩ thế Naik bỏ đi luôn, lại đi đến một cửa hàng bán vải, khách toàn là những người giàu có, mua một lúc nhiều loại vải lụa là gấm vóc, chủ cửa hàng chỉ phải ngồi thu tiền, còn nhân viên bán hàng đo, cắt luôn tay. Naik mừng rỡ nghĩ bụng: “Có lẽ ta nên bán vải, nhẹ nhàng mà lãi cao, chả mấy chốc mà giàu, lại không phải thức khuya, dậy sớm, lại sạch sẽ” nhưng rồi một ý nghĩ khác lại đến: “Nhưng toàn lụa là gấm vóc thế kia vốn phải lớn lắm, mà chẳng may buôn nhầm những loại vải rởm hoặc không như ý khách hàng thì có mà lỗ vốn, thôi ta lại đi tìm cái khác làm, không bán vải được”.

Niak lần lượt đi qua cửa hiệu đóng giày, sửa chữa xe, cửa hàng sách… chỗ nào anh ta cũng đứng lại, cũng nghĩ mình sẽ buôn bán thứ ấy xong rồi anh ta cũng nghĩ ra được nhược điểm và rủi ro của nó và lại gạt đi. Cho đến tối mịt, Naik lê bước mệt nhoài về nhà, nằm phịch xuống giường mà vẫn chưa quyết định sẽ làm gì để sinh sống.

Nằm thiếp đi, Naik mơ mình đi trên một con đường có 2 lối rẽ, có vị quan đứng đó bảo anh ta phải chọn 1 trong 2 con đường, 1 trong đó sẽ dẫn đến thiên đường, cái còn lại dẫn đến địa ngục. Naik muốn chọn đúng con đường đến thiên đường nên cứ băn khoăn, không dám đưa ra quyết định sẽ đi đường nào, đến khi vị quan báo đã hết thời gian để lựa chọn và Naik sẽ phải bắt buộc đi con đường xuống địa ngục. Naik la hét khi bị tóm cố đẩy đi, vị quan còn đưa cho Naik 1 tấm gương và bảo hãy soi vào đấy, Naik hét lên khi thấy mình đã là một cụ già râu tóc bạc phơ.

Giật mình tỉnh dậy, Naik vui mừng khi biết đó chỉ là giấc mơ nhưng nó đã làm cho anh ta tỉnh ngộ: Con đường nào cũng có chông gai, khó khăn và rủi ronhưng nếu không quyết tâm đi tới thì sẽ chẳng bao giờ đến được đích cả.Thời gian không chờ đợi bất cứ một ai, cứ ngồi mà nghĩ viển vông hay lo sợ khó khăn thì cả tuổi trẻ sẽ trôi vụt qua trong chớp mắt.

Theo An ninh Thủ đô

Mẹo hay giúp bạn cân đối giữa việc nhà và việc công ty

Thương lượng với sếp, tìm một công việc mới, học cách quản lý thời gian hiệu quả hơn hay chia sẻ khối lượng công việc là một trong các mẹo hay giúp bạn cân đối giữa việc nhà và việc công ty.


1. Thương lượng với sếp:

Điều này sẽ dễ dàng thành công hơn với những ông chủ “cấp tiến”, họ nhận ra được giá trị của bạn với công ty vì thế họ sẵn sàng chấp nhận một số thay đổi hợp lý mà bạn đưa ra. Đó có thể là lịch làm việc linh hoạt hơn (như đi làm muộn), chia việc với đồng nghiệp, hoặc làm việc bán thời gian tại công ty và thời gian còn lại làm việc ở nhà. Đảm bảo với sếp rằng kết quả công việc luôn được chú trọng cao.

2. Tìm một công việc mới:

Có nhiều loại công việc khiến bạn căng thẳng và cần đầu tư nhiều thời gian hơn một số loại công việc khác. Nếu bạn cần thời gian cho gia đình hay cho bản thân thì bạn nên giảm bớt lượng thời gian cho công việc. Hãy thử tìm một công việc mới ít áp lực và không phải thường xuyên làm thêm giờ. Ví dụ, thay vì làm việc như là một nhân viên tư vấn của công ty, hãy bắt đầu với công việc tư vấn tự do.

3. Đừng sắp xếp quá nhiều công việc vào cuối tuần hay thời gian nghỉ:

Cuộc sống dường như quá ngắn, vì thế đừng để mọi thứ trôi qua quá nhanh. Đôi khi hãy dừng lại và tận hưởng mọi thứ, con người xung quanh bạn. Bắt đầu với việc lên lịch làm việc, đừng sắp đặt quá nhiều lịch hẹn các buổi tối hay những ngày cuối tuần. Ngoài ra, hãy tận dụng những “khoảng trống” giữa các cuộc họp để có một không khí thông thoáng, thư giãn.

4. Học cách quản lý thời gian hiệu quả hơn:

Với rất nhiều người, họ cảm thấy áp lực, căng thẳng chỉ đơn giản vì họ không biết tổ chức công việc. Ví dụ, bạn nên ghi tất cả các thời hạn công việc và dán trước bàn làm việc, đảm bảo công việc nên được hoàn thành trước thời hạn một ngày để phòng khi có sai sót. Bạn sẽ cảm nhận được không chỉ tinh thần bạn thoải mái hơn mà công việc cũng trôi chảy hơn.

Ảnh minh họa

Mặc dù, đôi khi chúng ta cảm thấy có đủ năng lực để làm mọi việc nhưng cách tốt nhất bạn nên chia sẻ bớt khối lượng công việc với các đồng nghiệp và các thành viên trong gia đình. Điều này sẽ giúp bạn có nhiều thời gian thư giãn mà vẫn vẹn toàn cả việc nhà và việc cơ quan.

6. Tìm kiếm sự giúp đỡ từ bên ngoài:

Nếu bạn cảm thấy trách nhiệm chăm sóc gia đình hiện tại đang quá nặng với bạn, hãy thuê một người giúp việc nhà theo giờ hoặc theo tháng tùy vào khả năng tài chính. Nếu có trẻ nhỏ bạn có thể gửi cháu vào các nhà trông trẻ gần nhà của tư nhân hoặc đơn giản là nhờ bác hàng xóm đã về hưu và rất yêu quý trẻ nhỏ. Bạn có rất nhiều lựa chọn để cải thiện cuộc sống tùy thuộc vào tình huống bạn “mắc” phải.

7. Biết chọn việc nào cần ưu tiên trước:

Khi không biết sắp đặt việc nào cần làm trước việc nào cần làm sau sẽ khiến bạn có cảm giác như bị “chôn vùi” trong công việc. Hãy lập một danh sách những việc cần ưu tiên trước, theo thứ tự như vậy bạn sẽ thấy công việc dần dần sẽ vào guồn quay tự nhiên.

8. Học cách đơn giản hóa mọi việc:

Có vẻ như mọi người luôn muốn ôm đồm quá nhiều việc, quá nhiều trách nhiệm dẫn đến quá tải. Hãy học cách đơn giản hóa cuộc sống của bạn bắt đầu bằng việc thay đổi lối sống, học cách nói không với những việc không cần thiết, và từ bỏ thói quen bừa bộn.


Theo Người lao động

Mẹo tâm lý hay giúp bạn giao tiếp khéo léo, hiệu quả bất ngờ

Giao tiếp xã hội là phần rất quan trọng trong cuộc sống của mỗi người nhưng không phải ai cũng tự tin với khả năng ứng xử và giao tiếp của mình. Bên cạnh những nguyên tắc ứng xử ai cũng biết, có những bí kíp nhỏ bất thành văn và ít người biết đến giúp việc giao tiếp của bạn thuận lợi hơn rất nhiều.

1- Làm ra vẻ thoải mái trong mọi tình huống

Thông thường, chúng ta thường khó cảm thấy thoải mái khi ở giữa những người lạ bởi lẽ não của chúng ta có cơ chế bảo vệ mình khỏi sự tiếp xúc xa lạ. Cơ chế này gây cản trở cho chúng ta trong việc kết bạn và làm quen với những người chưa quen biết. Nhưng bạn có thể tự đánh lừa bộ não của mình rằng bạn biết những người này và việc tiếp xúc với họ là hoàn toàn an toàn và thoải mái. Khi chính bạn tin rằng việc tiếp xúc với người mới không có gì là đáng sợ, bạn sẽ tỏ ra tự tin hơn trong giao tiếp và người ta cũng sẽ dễ có hứng thú với bạn hơn.

2- Chú ý bàn chân của mọi người khi bắt chuyện

Cắt ngang cuộc trò chuyện quan trọng đang diễn ra của người khác là việc làm rất bất lịch sự. Để tránh làm phiền người khác và biến mình thành kẻ phá đám, khi bạn muốn chen vào câu chuyện của một nhóm người, hãy chú ý đến cơ thể của họ. Nếu họ chỉ xoay người về phía bạn nhưng bàn chân giữ nguyên, họ đang có cuộc nói chuyện quan trọng và không muốn bạn cắt ngang. Nếu họ xoay cả người và bàn chân, điều đó có nghĩa là bạn có thể chen vào cuộc nói chuyện này

Bạn cũng hãy chú ý đến điều này khi đang nói chuyện với người khác, vì đó là biểu hiện cho thấy cuộc trò chuyện của bạn có thể không hấp dẫn đối phương như bạn nghĩ.

3- Khi tranh cãi với ai đó, hãy đứng cạnh thay vì đối diện với họ

Hẳn bạn đã từng trải qua những cuộc nói chuyện bình thường bỗng chốc leo thang thành cãi vã. Trừ khi bạn thích kịch tính vậy chứ ai cũng muốn tránh cãi vã không cần thiết. Thường thì mọi người cảm thấy bị kích thích và dễ nổi giận hơn khi họ thấy họ sai và bị đe doạ, nên khi bạn thấy cuộc nói chuyện có vẻ đang nóng dần lên thì hãy chuyển sang đứng hoặc ngồi bên cạnh thay vì đối mặt với người kia để họ ít cảm thấy bị đe doạ và dễ bình tĩnh hơn.


4- Nếu cần nhờ vả, hãy bắt đầu bằng “Tôi cần bạn giúp.”

Bạn có thể muốn nhờ vả người khác vì bạn lười hoặc bạn thực sự cần giúp đỡ để làm xong việc. Áp lực xã giao khiến mọi người đều không muốn bị xem là kẻ xấu tính không biết giúp đỡ người khác, nên thường thì bạn sẽ được giúp thôi nếu mở lời một cách đàng hoàng tử tế bằng câu nói: “Tôi cần bạn giúp.”

5- Nếu bạn muốn người khác hài lòng, hãy lập lại những gì họ nói với bạn

Chúng ta đều thích được công nhận những điều mình nói. Đây chính là chìa khoá để bạn gây thiện cảm cho người khác một cách hiệu quả nhất, đơn giản là cho họ thứ họ cần và họ thích. Khi bạn nói chuyện với ai đó và người đó nói với bạn về một chuyện quan trọng của họ, bạn chỉ cần lập lại những gì họ nói (tất nhiên không phải lập lại nguyên văn) theo cách của bạn. Việc này khiến người đó nghĩ rằng bạn rất lắng nghe và thực sự quan tâm đến những gì họ nói. Đó chính là sự công nhận mà bạn dành cho họ.

6- Nếu bạn muốn nhận được phản hồi tích cực từ ai đó, hãy gật đầu khi nói chuyện

Hãy gật nhẹ đầu khi bạn muốn truyền đi một thông điệp quan trọng và muốn người khác đồng ý với mình, vì mọi người vô thức thích sao chép lại cử chỉ của người khác nên họ cũng sẽ có xu hướng muốn gật đầu đồng tình với bạn. Và mẹo này quyền năng tới mức mà hành vi gật đầu có thể phần nào tác động đến suy nghĩ và khiến họ thực sự đồng ý với ý kiến của bạn.


7- Nếu bạn muốn biết ai đó chú ý tới những gì bạn nói, hãy khoanh tay lại!

Thường trong những cuộc nói chuyện quan trọng kéo dài và căng thẳng, chúng ta lại thường rất dễ mất tập trung và không quan tâm đến việc người khác có nghe mình nói hay không. Kết quả là cuộc nói chuyện sẽ kéo dài hơn cần thiết (bạn chắc đã từng tham gia những cuộc họp như vậy rồi?) mà không có hiệu quả. Thay vì mất thời gian để nói cho những người không hề lắng nghe bạn, hãy làm thế này: khoanh tay trước ngực hoặc để trên bàn và quan sát mọi người theo dõi hành động của bạn, nếu mọi người có chú ý đến những gì bạn đang nói, họ thường sẽ bắt chước theo hành động đó của bạn.

8- Bạn khó nhớ tên người? Hãy lập lại tên người khác trong suốt cuộc nói chuyện!

Nhớ tên người thực sự là một kỹ năng rất đáng giá trong giao tiếp, giúp bạn dễ chiếm được thiện cảm và xây dựng mối quan hệ tốt hơn (dù có thể bạn chẳng nhớ gì khác ngoài cái tên). Nhưng không phải ai cũng giỏi nhớ tên, và mẹo để bạn học thuộc tên người là hãy lập lại tên họ trong suốt cuộc nói chuyện mà bạn được giới thiệu tên.

9- Nếu bạn chỉ nhận được một phần câu trả lời bạn muốn, cứ đợi đi, họ sẽ nói tiếp đấy.

Tình huống này rất phổ biến, khi bạn hỏi ai đó điều gì và thấy việc trả lời của họ khá lan man, chỉ cung cấp được một phần thông tin bạn muốn biết và bạn tự hỏi liệu câu hỏi bạn đặt có đủ rõ ràng hay không. Nếu họ trả lời xong mà bạn vẫn thấy chưa đủ, hãy tỏ ý chờ đợi, giữ im lặng và nhìn vào mắt họ. Nếu hành động này không đem lại kết quả, hãy nhướn mày lên. Điều này gây ra một chút áp lực với người kia để tiếp tục cung cấp thêm thông tin cho bạn.

10- Người ta thường tập trung vào cảm xúc hơn là nội dung câu chuyện

Điều này rất hữu ích không chỉ trong giao tiếp bên ngoài mà còn giúp củng cố quan hệ với người quen. Sẽ có những lúc chúng ta phải mở đầu hoặc tham gia vào những cuộc trò chuyện “chán chết” với nội dung chẳng có gì mới cả, trong trường hợp đó, quan trọng nhất là phải tạo được cảm xúc cho câu chuyện. Có 3 loại cảm xúc mà bạn nên khơi dậy trong các cuộc nói chuyện là: hứng thú, hài hước gây cười và có tình tiết hấp dẫn. Đừng nói bóng gió nhiều, nhưng cũng đừng thô thiển quá.

Có nhiều kỹ thuật để bạn biến một cuộc nói chuyện chán ngắt thành ra thú vị và hấp dẫn, chẳng hạn như:

- Ngưng nghỉ đúng chỗ: Thường mọi người nghĩ rằng để giữ sự chú ý của ai đó thì phải cố gắng nói thật nhanh và liên tục, nhưng điều đó không đúng, những quãng ngắt nghỉ đúng chỗ sẽ khiến câu chuyện được chú tâm hơn.

- Dùng giọng điệu: Không cần phải lên bổng xuống trầm như ngâm thơ nhưng câu chuyện được kể với giọng điệu cao thấp khác nhau rõ ràng là hay hơn so với đều đều.

- Gợi hình ảnh và âm thanh: Trong câu chuyện của bạn, hãy cố gắng đưa các chi tiết miêu tả màu sắc, hình dáng và âm thanh để khiến người nghe tưởng tượng về nó cùng với những gì bạn đang kể.

Nếu bạn muốn câu chuyện đáng nhớ hơn, hãy tập trung diễn tả cảm xúc trong lúc kể. Mọi người có thể quên những gì bạn nói nhưng họ sẽ không quên những gì bạn làm họ cảm thấy.

Theo High Existence

( webtretho.com )

13 bí quyết giúp quản lý thời gian hiệu quả

Quản lý thời gian chính là quản lý bản thân, nghĩa là làm cho những cam kết của bản thân trở nên có tổ chức hơn, duy trì mức độ tập trung và sử dụng thời gian của bạn sao cho có lợi nhất.


Dưới đây là một số bí quyết giúp bạn trở nên chủ động với thời giancủa mình:

1. Duy trì danh sách công việc

Tạo ra một danh sách công việc và tạo thói quen cập nhật nó thường xuyên. Bao gồm những việc cần làm gấp và việc chưa cần làm gấp để bạn sẽ không bao giờ phải quên hay bỏ sót bất cứ việc gì. Mang theo bên mình danh sách này, hoặc là lưu trong điện thoại hay sổ tay làm việc. Ngoài ra, việc cần nhớ là hãy cụ thể hóa dự án hay nhiệm vụ phải làm bằng những hành động cụ thể.

2. Xác định rõ thời gian

Cần định rõ khung thời gian cho mỗi hành động và ngày hoàn tất. Nếu thứ tự công việc phải làm không quan trọng thì bạn có thể hoàn tất được việc nào đó khi phải lấp đầy khoảng thời gian trống bất ngờ. Chẳng hạn như bạn có thể tra cứu thông tin trên internet tại văn phòng trong khi phải chờ đợi một cuộc họp nào đấy.

3. Đề ra thời hạn cuối cùng và tôn trọng chúng

Hãy thực thế về việc đề ra hạn chót cho những công việc phải làm của mình. Sự thật là bất cứ nhiệm vụ nào đều có thời lượng thực hiện của riêng nó. Có bao giờ bạn để ý thấy rằng bạn thường hoàn tất những công việc giấy tờ, phân nhiệm vụ và quyết định rất chớp nhoáng vào ngày cuối cùng trước khi đi nghỉ mát đâu đó không? Dù là khi chạy nước rút, chúng ta có khuynh hướng làm xong khá nhiều việc, nhưng sẽ bớt căng thẳng hơn và chuyên nghiệp hơn nếu bạn đề ra và theo sát kế hoạch hành động của mình.

4. Sử dụng thời gian thật khôn ngoan

Hãy truy nhập vào hệ thống email vào những lần nhất định trong ngày và để điện thoại trả lời tự động để bạn có thể có được 1-2 tiếng tập trung mỗi ngày. Nếu có thể, đừng mở email nếu bạn không có thời gian cho nó

5. Hãy trật tự và ngăn nắp

Hãy sắp xếp lại bàn làm việc của bạn, những hồ sơ, email sao cho dễ dàng tìm thấy nhất. Việc tìm kiếm thông tin hay hồ sơ thất lạc thường tiêu tốn rất nhiều thời gian.

6. Tránh sự ngắt quãng

Nếu phòng bạn có cửa, đôi lúc hãy đóng nó lại. Chính sách “luôn mở rộng cửa” với nhân viên sẽ thất bại nếu như bạn không có thời gian lắng nghe những câu hỏi thắc mắc của họ và giải đáp. Nếu đồng sự của bạn đến bàn khi bạn quá bận rộn, hãy đề nghị anh/cô ấy xếp 1 thời điểm khác để nói chuyện.

Ảnh minh họa
7. Cùng cộng tác

Các cộng sự của bạn cũng mong muốn bạn sẽ hoàn thành công việc đúng thời hạn, cho nên, bạn phải nhớ tránh bất kỳ sự trì hoãn nào. Bạn cũng mong muốn họ như vậy đối với bạn. Để an toàn nhất, hãy kéo thêm chút thời gianvào hạn cuối của mỗi dự án để phòng trừ những trường hợp bất khả kháng.

8. Tránh những giám sát không cần thiết

Nếu bạn đã giao trách nhiệm hay phân bổ việc cho người nào đó, hãy để họ đảm trách trừ khi bạn có nhiệm vụ là phải theo sát họ. Quá nhiều người cứ lãng phí thời gian quý báu của mình để lắng nghe hay đọc báo cáo về dự án của người khác. Nếu việc của đồng nghiệp không tác động trực tiếp đến công việc hàng ngày, tiến độ công việc hay mục tiêu nghề nghiệp của bạn thì hãy biểu đạt sự quan tâm đó bằng một cuộc nói chuyện mang tính hỗ trợ vào một thời điểm thích hợp.

9. Hủy bỏ những cuộc họp thường nhật

Hãy xác định sự cần thiết của những cuộc họp. Nếu cần thiết, hãy lên lịch và theo sát bắt đầu và kết thúc đúng giờ. Nếu sự hiện diện của bạn thật sự không cần thiết lắm cho toàn bộ tiến trình cuộc họp hãy gặp riêng cấp trên của bạn để xin phép dành thời gian làm những việc cần thiết hơn.

10. Giữ vững tiến độ

Trau dồi sắc bén các kỹ năng của bạn bằng cách luôn đảm nhận ít nhất 1 dự án công việc trong suốt thời gian. Thậm chí, 2-3 dự án sẽ tốt hơn nữa. Làm nhiều việc cùng một lúc sẽ giúp cho tâm trí bạn luôn chủ động và tầm nhìn của bạn sẽ sáng suốt

11. Lựa chọn dự án một cách cẩn thận

Phải bảo đảm rằng dự án bạn đảm nhận mang lại lợi ích cho công ty và tận dụng hết được những kỹ năng của bạn. Có thể có nhiều lý do chính đáng để từ chối đảm nhận thêm việc và những người làm việc chuyên nghiệp thường biết cách nói “Không”. Hãy tự hỏi: “Liệu dự án này có giúp phát triển sự nghiệp của tôi?”, “Tôi có thể cam kết đủ thời gian để hoàn thành nó đúng hạn?” Bạn sẽ được nhiều người nể trọng nếu biết công tác với một đồng sự để kỹ năng làm việc của hai người có thể bổ sung cho nhau hơn là bạn nhận thêm việc, tự đè nặng trách nhiệm thêm trên vai trong khi sức lực và thời gian không cho phép dẫn đến quá tải.

12. Không trì hoãn

Tâm lý muốn trì hoãn làm những việc mình không thích là thường tình ở mỗi con người. Cần nhất là biết kết hợp và sắp xếp thời gian hợp lý cho những việc ít thú vị. Vì dụ, nếu bạn không thích làm việc với những con số, hãy làm việc đó đầu tiên vào buổi sáng khi bạn đang sảng khoái và sẽ ít bị phân tâm nhất.

13. Tự thưởng

Quản lý thời gian không hoàn toàn là quản lý công việc mà còn bao gồm cả việc sắp xếp thời gian để thư giãn và nạp lại năng lượng cho bản thân. Hãy lên kế hoạch tự thưởng cho mình mỗi khi hoàn thành 1việc nào đấy. Cụ thể như thưởng cho mình 1 ly cafe khi bản báo cáo chi tiết kỹ thuật hay lên kế hoạch 1 kỳ nghỉ thú vị khi 1 sản phẩm được tung ra.

Theo Dân trí

3 thứ nhất định bạn phải có nếu muốn thăng chức

Nếu bạn muốn thành công và thăng chức trong công việc, bạn cần có ba đặc điểm quan trọng là tư duy, kỹ năng và kiến thức.


Đối với hầu hết mọi người, có được một công việc yêu thích là điều tuyệt vời bởi họ được cống hiến và làm việc hết mình. Nhưng đó mới chỉ là điều kiện cần, một yếu tố quyết định lớn đến việc gắn bó của nhân viên đối với công ty hay tổ chức chính là nguồn thu nhập hoặc vị trí mà họ nhận được. Trong khi có nhiều người được tăng lương hay thăng chức một cách nhanh chóng thì không ít người mãi vẫn chỉ dẫm chân tại vị trí cũ của mình.

Tại sao lại có điều này? Sau đây là lời giải thích của Hiroshi Mikitani, CEO hãng thương mại điện tử khổng lồ Rakuten được đăng tải mới đây:

Nhiều người có thể làm việc ở những công việc của họ, ngày này qua ngày khác, và tự hỏi tại sao không được thăng chức.

Tôi biết câu trả lời.

Theo kinh nghiệm của tôi, một cá nhân cần phải có ba đặc điểm quan trọng để thành công và tiến về phía trước.

Tư duy

Điều này có thể được định nghĩa cách khác là tham vọng hoặc nghị lực. Đó là nguồn động lực bên trong của bạn. Để được thăng chức, bạn phải có tư duy để thành công ở cấp độ tiếp theo trong sự nghiệp của mình. Trong thực tế, việc có những suy nghĩ đúng đắn sẽ giúp bạn thành công trong cuộc sống.

Kỹ năng

Đây là những điều bạn có thể rèn luyện và làm được. Chúng có thể là những kỹ năng giao tiếp, kỹ năng quản lý, kỹ năng toán học. Ngay cả khả năng tự quản lý bản thân cũng có thể được xem là một kỹ năng. Để được thăng chức, bạn phải chứng minh được mình có những kỹ năng cần thiết để thành công ở cấp độ tiếp theo. Hãy luôn luôn tìm thời gian để phát triển hơn nữa những kỹ năng tốt cho sự nghiệp và cuộc sống của bạn.

Ảnh minh họa
Kiến thức

Đây là thứ khác với kỹ năng - nó không phải những gì bạn có thể làm hay có được ngày một ngày hai, nhưng là thứ bạn hiểu được. Làm thế nào để bạn hiểu được công ty của mình? Hoạt động kinh doanh? Thị trường toàn cầu? Kiến thức nào bạn có được khiến bạn trở nên tuyệt vời tại công việc của mình? Đây là một yếu tố quan trọng những nhà quản lý xem xét khi họ kiểm tra một ứng cử viên cho việc khen thưởng, thăng chức. Liệu cá nhân này có những kiến thức cần thiết để đảm nhiệm cho những vị trí cao hơn? Hãy luôn học, đọc sách và học hỏi. Điều này sẽ giúp cá nhân bạn phát triển cũng như trở thành một nhân viên tiềm năng.

Một số cá nhân có năng khiếu đến nơi làm việc với tất cả ba trong số các đặc điểm. Nhưng thông thường, thậm chí là một nhân viên đứng đầu có thể có một hoặc hai và cần bồi đắp đặc điểm thứ 3.

Nếu bạn cũng đang đặt cho mình câu hỏi tại sao chưa được thăng chức, hãy tự hỏi: Đâu là điểm mà tôi đang còn thiếu trong 3 điều trên? Tôi có cần phải lên dây cót động lực và sự tập trung của mình không? Tôi có đang thiếu những kỹ năng quan trọng không? Tôi có cần tham gia nền tảng giáo dục chính thức nào để được cân nhắc hơn khi thăng chức không?

Bây giờ là lúc bạn nhìn vào danh sách trên và xác định lỗ hổng còn thiếu của mình. Đó sẽ là câu trả lời cho câu hỏi của bạn về việc thăng tiến cũng như lộ trình phía trước bạn muốn được cải thiện.

Và nếu điều bạn đã có đủ những điều trên mà không được thăng chức, hãy đi theo con đường của tôi và bắt đầu sự nghiệp của riêng bạn.

Theo Trí thức trẻ

Bài học thành công từ việc chịu khó, chịu khổ

Trong cuộc sống, chẳng có giàu sang, hạnh phúc hay thành công nào đến một cách dễ dàng và tự nhiên với những người lười biếng, không chịu khó, chịu khổ.

Jimmy là một người nông dân quanh năm trồng cấy, suốt ngày ở ngoài cánh đồng, mưa tuôn, nắng cháy, công việc vô cùng vất vả. Một ngày nọ, trời nắng chói chang, cả cánh đồng trồng dưa của Jimmy khô cằn trơ gốc, Jimmy è cổ gánh từng thùng nước để tưới cho những gốc dưa đang ra hoa. 

Người bạn cùng làng lên thành phố làm ăn đã lâu, đi qua thấy Jimmy đang ngồi thở dốc vì mệt, liền bảo: “Tôi đã nói với anh từ mấy năm nay rồi, bán hết ruộng đất đi lên thành phố làm ăn có phải sung sướng không, ngày nào cũng quần quật mà nghèo vẫn hoàn nghèo”. Jimmy phân bua: “Nhưng tôi có biết làm gì ngoài trồng cấy đâu, bán hết đất đai đi rồi thì sống vào đâu?”. Người bạn nghe vậy cười khẩy bỏ đi.

Ảnh minh họa

Ngồi trong ngôi nhà rách của mình, Jimmy lại nhớ tới câu nói của người bạn, Jimmy nghĩ: “Hay mình bán quách đất đai đi, lên thành phố làm ăn chứ cứ thế này mãi, làm việc cực khổ mà vẫn nghèo”. Ngồi nghĩ rồi ngủ lúc nào không hay, Jimmy mơ một giấc mơ kỳ lạ: Mọi người dân trong làng mỗi người vác một thanh gỗ dài kéo nhau đi ra khỏi làng, Jimmy thấy lạ liền hỏi thì được trả lời: họ đi đến một vùng đất trù phú, giàu có và hạnh phúc nhưng để đến đó mỗi người phải vác theo một thanh gỗ dài và nặng. Jimmy thấy thế thích quá liền xin đi theo và cũng được phát một thanh gỗ.

Cả đoàn người cứ thế vác gỗ lầm lũi bước đi dưới trưa hè nắng gắt mà không thấy ai kêu ca. Đến ngày thứ hai, mệt quá, Jimmy mới nghĩ: “Chỉ cần vác một thanh gỗ là được, mà gỗ thì có thanh dài, thanh ngắn, chi bằng ta chặt bớt đi cho đỡ nặng” và anh ta lấy rừu ra chặt bớt một phần ba thanh gỗ. Quả nhiên, bước đi nhanh hơn hẳn, Jimmy rất khoái chí nhìn những người khác đang nặng nhọc bước đi.

Hai hôm sau, Jimmy lại chặt bớt thêm một phần của thanh gỗ, hôm sau thì anh ta chẻ đôi thanh gỗ ra và bước đi đơn giản với một khúc gỗ nhẹ bẫng trên vai. Hôm sau đến một vực sâu, tất cả mọi người đều bỏ thanh gỗ của mình ra bắc làm cầu và đi qua dễ dàng, sang bên kia là đến vùng đất hứa, Jimmy lúc này mới tá hỏa vì khúc gỗ của mình ngắn không đủ bắc qua, loay hoay tìm cách sang bên kia, Jimmy rơi tõm xuống vực.

La hét rồi tỉnh dậy, người Jimmy ướt sũng mồ hôi vì sợ. Jimmy ngồi bần thần nhớ lại giấc mơ và anh ta đã hiểu ra, biết mình phải làm gì. Từ hôm ấy, Jimmy chăm chỉ chăm sóc ruộng nương, không quản ngại mưa nắng để hy vọng có vụ mùa bội thu.

Trong cuộc sống, chẳng có giàu sang, hạnh phúc hay thành công nào đến một cách dễ dàng và tự nhiên với những người lười biếng, không chịu khó, chịu khổ. Hãy tận tâm, tận lực, cố gắng hết sức, sẽ đến một ngày bạn thu hoạch được trái ngọt thành quả.

Theo An ninh thủ đô

Những điều cần biết để cấp cứu nạn nhân đuối nước

Đuối nước có thể xảy ra quanh năm nhưng tỷ lệ cao xảy ra trong mùa hè. Đây là thời gian học sinh được nghỉ hè vui chơi, nhất là đi tắm biển, dã ngoại trên sông hoặc bơi lội. Vì quá mải mê vui chơi hoặc thiếu trang bị kiến thức về đuối nước đã dẫn đến tai nạn đuối nước tăng cao.

Có nhiều nguyên nhân dẫn tới 

đuối nước: không biết bơi, chơi ở những khu vực nguy hiểm như ao hồ, sông, suối, chơi ở những hố nước các công trình xây dựng, bể, giếng nước có thành quá thấp, không có nắp đậy, tập bơi ở những nơi không có biển báo an toàn, tập bơi quá nhiều khi sức khỏe không đảm bảo, đi ra đường khi ngập nước bị sa chân xuống hố sâu,… Thậm chí nhiều người lớn, bơi giỏi vẫn có nguy cơ đuối nước nếu như lơ là, chủ quan.

Cấp cứu người bị đuối nước

Nạn nhân đuối nước chủ yếu được xử trí và cấp cứu tại chỗ mới có cơ hội cứu sống chứ không phải là được cứu sống tại cơ sở y tế. Việc cấp cứu chủ yếu là thông thoáng đường thở và hồi sức tim phổi. Cần có sự hỗ trợ của mọi người xung quanh, người đi kèm để đảm bảo an toàn cho cả nạn nhân và người cấp cứu.

Trước hết khi phát hiện thấy người bị rơi ngã xuống nước, cần hô hoán, kêu gọi mọi người đến ứng cứu. Đồng thời, cần nhanh chóng tìm bất kỳ vật dụng nào để có thể cứu gián tiếp như: cây sào, phao, áo, quần, dây nịt… để nạn nhân bám vào các vật dụng này và kéo dần vào bờ. Tuyệt đối không được nhảy theo cứu nạn nhân nếu mình không biết bơi và không biết cách cứu đuối vì bản thân mình cũng có thể bị đuối nước.

Cấp cứu nạn nhân tại chỗ:

Nạn nhân còn dưới nước: Hô hoán mọi người đến hỗ trợ; không nhảy xuống nước nếu không biết bơi.Nạn nhân ở gần bờ: đưa, ném gậy, sào, phao có dây buộc... để kéo nạn nhân vào bờ.

Nạn nhân xa bờ:đi cứu nạn nhân tốt nhất bằng thuyền. Nếu biết bơi, đảm bảo buộc dây thừng quanh người, sau đó đưa đầu dây kia cho người khác trên bờ giữ, bơi ra tiếp cận nạn nhân. Giữ tay nạn nhân về phía sau để kéo hoặc nắm tóc kéo. Trường hợp nạn nhân còn tỉnh, trấn an. Luôn nâng cằm mặt nạn nhân lên khỏi mặt nước. Sau đó báo cho người trên bờ kéo nạn nhân và bạn vào. Trường hợp có phao vẫn nên buộc dây quanh người và đưa nạn nhân vào bờ.

Nạn nhân đã được đưa lên bờ:

Xem nạn nhân còn tỉnh hay mê. Nếu nạn nhân tỉnh, tiến hành lấy hết dị vật ở mũi, miệng. Để nạn nhân nằm ngửa, đầu nghiêng sang một bên, an ủi, đông viên nạn nhân. Nếu nạn nhân thở yếu, bất tỉnh, thông đường thở bằng cách dùng tay lấy hết dị vật, bùn đất trong mũi miệng của nạn nhân. Móc họng hoặc ép bụng để nước trào ra ngoài. Nếu nạn nhân đã ngừng thở, dốc ngược nạn nhân phối hợp với ép bụng để tháo nước ra. Thủ thuật này cần tiến hành nhanh gọn không quá 30 giây sau đó tiến hành hồi sức tim phổi theo cách :

Hô hấp miệng - miệng: đặt nạn nhân nằm ngửa, hồi sức hô hấp miệng-miệng bằng cách lấy tay bịt mũi nạn nhân, hít một hơi thật sâu rồi ngậm kín miệng nạn nhân thổi một hơi dài rồi buông ra. Tiếp tục làm thêm hai lần như vậy.

Lưu ý: Chỉ hồi sức hô hấp khi đã làm thông thoáng họng nạn nhân. Mỗi lần hô hấp lại nhìn ngực xem có di động sau mỗi lần thổi ngạt hay không

Ép tim ngoài lồng ngực: Tiến hành ép tim ngoài lồng ngực bằng cách đan hai tay vào nhau, đặt lên vị trí 1/3 dưới xương ức, ép lún sâu 5 cm và ép liên tục khoảng 30 lần,. Luân phiên hai lần hồi sức hô hấp - 30 lần ép tim như vậy cho đến khi nạn nhân tỉnh lại, hoặc có nhân viên y tế đến hỗ trợ.

Lưu ý: Ép tim nhanh tới 100 lần/phút; không nên dịch chuyển nạn nhân để có thể tiến hành cấp cứu liên tục cho đến khi nạn nhân ổn định. Nếu nạn nhân đã ổn định: để nạn nhân nằm ngửa, đầu quay sang một bên, kê gối dưới 2 vai, nới rộng quần áo hoặc thay quần áo khô, ủ ấm nạn nhân.

Gọi hỗ trợ y tế

Khi gọi hỗ trợ cấp cứu y tế: 115 hoặc cơ sở y tế gần nhất, nên cung cấp thông tin y tế đầy đủ về nạn nhân cũng như tình trạng để được tư vấn xử trí và chuẩn bị đồ, nhân viên phù hợp cho việc cấp cứu. Lưu ý thông báo chi tiết tình trạng nạn nhân và tình huống xảy ra tai nạn để được xử lý tiếp tục khi chờ hỗ trợ y tế.

Theo TS.Nguyễn Đức Chính/Sức khỏe & Đời sống

Bài học xúc động về lòng tin sẽ tạo nên điều kỳ diệu

Được tin tưởng và khích lệ, con người ta có thể làm được mọi việc kể cả tạo nên những điều kỳ diệu.


Ngồi trên chuyến tàu trở về quê nhà, lòng Marie buồn vô hạn. Marie là một hộ lý khoa sản trong một bệnh viện lớn ở thành phố, chỉ vì một sai lầm trong một ca mổ, cô đã bị sa thải. Từ hôm đó đến nay đã hơn 1 tháng mà Marie vẫn không sao thoát ra được cảm giác mình là người vô dụng, không có năng lực, cô không dám đi xin việc tiếp mà quyết định trở về quê một thời gian.

Chuyến tàu đang chạy qua một vùng núi đá hoang vu thì trên loa tàu có thông báo của trưởng tàu rằng có một sản phụ đang chuyển dạ bất ngờ, tình hình rất nguy cấp mà trên tàu lại không có bác sỹ có chuyên môn về sản khoa. Trưởng tàu kêu gọi các hành khách ai có chuyên môn về sản khoa xin tới phòng y tế của tàu để cứu giúp người sản phụ nọ.

Tất cả hành khách xôn xao bàn tán, hỏi nhau nhưng không có người nào là bác sỹ hay có chuyên môn về sản khoa. Họ bảo nhau tàu đang ở vùng núi không có người ở, còn lâu mới tới thị trấn có bệnh viện, như vậy thì người sản phụ nguy mất.

Nghe thấy vậy, Marie đứng bật dậy, cô bước nhanh tới phòng y tế, gặp Trưởng tàu cô nói mình là hộ lý khoa sản, Trưởng tàu mừng rỡ mời cô vào, nhìn người sản phụ oằn mình trên giường bệnh, Marie hiểu rằng đây là một ca sinh khó. Cô nói với Trưởng tàu và những người phục vụ rằng mình cần một vài dụng cụ và thuốc giảm đau, vài phút sau họ đã mang đầy đủ đến trước mặt cô.

Nhìn vẻ mặt tin tưởng của người Trưởng tàu và các nhân viên phục vụ, Marie bỗng bối rối, cô ấp úng: “Tôi muốn nói điều này, tôi là hộ lý khoa sản của bệnh viện nhưng tôi vừa bị sa thải vì mắc sai lầm trong một ca mổ”. Vị trưởng tàu bất ngờ nhưng ông bước đến đặt tay lên vai cô, nói: “Chúng tôi tin ở cô, ở bệnh viện cô chỉ là hộ lý nhưng ở đây, cô chính là bác sỹ, đừng lo lắng, hãy cố gắng hết sức để giúp người sản phụ kia. Tất cả chúng tôi đều tin tưởng và tin cô sẽ làm được”.

Marie hít một hơi dài, cô bước vào phòng. Một người phục vụ nói với người sản phụ: “Chị yên tâm nhé, chúng tôi đã mời được người có chuyên môn về sản khoa tới đây. Cô ấy sẽ giúp chị!”. Người sản phụ gật đầu, mỉm cười trong nước mắt.

Thời gian cứ chầm chậm trôi qua và cả đoàn tàu òa lên trong tiếng vỗ tay reo mừng khi tiếng khóc của đứa trẻ mới sinh vang lên trong phòng y tế. Marie đã thành công, cô trào nước mắt khi bế đứa trẻ đã ra đời khỏe mạnh trên tay và trao nó cho người mẹ cũng đang vỡ òa trong hạnh phúc.

Được tin tưởng và khích lệ, con người ta có thể làm được mọi việc kể cả tạo nên những điều kỳ diệu. Hãy biết bỏ qua những lỗi lầm của người khác, hãy biết động viên, khích lệ và bày tỏ sự tin tưởng đối với người khác. Bạn sẽ không biết những điều ấy có tác dụng tích cực đến thế nào với họ cho đến khi chính bạn cũng lâm vào hoàn cảnh ấy.

Theo An ninh Thủ đô

5 điều bạn bắt buộc phải ghi nhớ ngay khi còn trẻ

Những điều này thực sự vô cùng hữu ích cho bạn trong cuộc sống. Vì vậy hãy luôn ghi nhớ và cố gắng thực hiện ngay khi bạn còn trẻ.


1. "Vắng mợ chợ vẫn đông", dù tài giỏi xinh đẹp thế nào cũng đừng tự cho là mình hay. Luôn có người xuất sắc hơn mình về mọi mặt, nên biết khiêm tốn.

2. Phải giữ chữ tín, nói được làm được, không làm được thì có chết cũng không hứa. Mất chữ tín là mất hết!

3. Có vấn đề, là có cách giải quyết. Không có bất cứ vấn đề nào được cho là không giải quyết được cả. Một là sửa nó, hai là đập bỏ. Cách 1 lúc nào cũng cần nhiều trí thông minh hơn.

4. Xử trí công việc phải toàn vẹn trên 2 mặt tình và lý. 2 điều cần phải được đặt ngang nhau. Như thế sẽ không ai trách mình được. Mình sau này cũng không quay lại trách mình được.

5. Thế gian này thật sự có thượng đế. Cứ cố gắng, trời sẽ không phụ. Đi đường thẳng không được thì vòng qua đá tảng và đừng dẫm lên bất kì ai.

Theo Bài học cuộc sống

10 cách giúp bạn đối diện với thất bại, loại bỏ suy nghĩ tiêu cực

Thất bại thường làm bạn nản chí, mất niềm tin và luôn có những suy nghĩ tiêu cực. Tuy vậy, thất bại không phải lúc nào cũng tồi tệ đến mức như vậy nếu bạn biết cách đối diện với chúng.


1. Hãy nói về thất bại đó

Thường thì chúng ta đều muốn gạt bỏ đi những khó chịu hay thiếu sót của mình. Nhưng tốt hơn hết bạn nên nói ra cho đầu óc luôn được thoải mái. Nếu bạn cảm thấy khó khăn khi chia sẻ trực tiếp với ai đó, thì hãy viết nó ra giấy và gửi đến cho những người bạn của bạn.

2. Hãy luôn hiểu rằng bạn không phải là kẻ thất bại

Hãy luôn tha thứ và tốt với chính bản thân bạn. Đừng bao giờ có những ý nghĩ trong đầu kiểu như bạn xứng đáng phải nhận thất bại. Loại bỏ những cảm xúc này là cách quan trọng để tạo dựng một cuộc sống tốt đẹp hơn.

3. Nhìn vào những thất bại của những người mà bạn luôn thần tượng

Một trong giải pháp hữu hiệu khác giúp bạn vượt qua thất bại là xem xét thiếu sót của những người mà bạn luôn thần tượng. Tất nhiên là bạn không phải nghiên cứu quá kỹ lưỡng những sai lầm đó của họ mà điều quan trọng ở đây là bạn học cách họ vượt qua khó khăn đó như thế nào.

4. Hãy xem lại định nghĩa thất bại của bạn

Rất khó để định nghĩa rõ ràng thất bại và thành công. Có thể nói rằng bạn cảm thấy thất bại hay chiến thắng đều phụ thuộc vào suy nghĩ trong đầu của bạn.

5. Triển khai một kế hoạch mới hoặc là hãy làm những điều bạn thích

Luôn giữ cho đầu óc của mình bận rộn hơn với công việc hay những sở thích của mình cũng là một cách tuyệt vời để bạn thoát khỏi thất bại đã qua của mình. Những cảm giác thành công, hưng phấn hay một động lực tích cực thường được nảy sinh trong quá trình bạn thực hiện những mục đích và ý tưởng lớn hơn.

6. Tình nguyện giúp đỡ một người lạ

Đây không phải là việc khó để làm. Nhưng nếu làm được nó sẽ giúp cho bạn có những suy nghĩ và những cảm xúc tích cực khó tả, bởi trong cuộc sống luôn có những người kém may mắn hơn bạn.

7. Đọc sách, nghe nhạc… giúp bạn cảm thấy tốt hơn

Rõ ràng đọc một cuốn sách hay, nghe một bản nhạc vui vẻ, hay xem một bộ phim hài hước sẽ giúp bạn cảm thấy khoan khoái hơn và quên đi những thất bại mình vừa trải qua.


8. Gặp gỡ một người bạn thân

Có thể bạn sẽ rất cần chia sẻ cảm xúc của mình với một người thân nào đó. Chia sẻ với người quan tâm tới bạn đó là cách bạn hiểu rằng xung quanh bạn luôn có những người thương yêu bạn.

9. Hãy để đầu óc của bạn tĩnh lặng 15 phút/ngày

Bạn có thể ngồi thiền khoảng 15phút/ngày để đầu óc của mình được thư thái. Đây cũng là một biện pháp khá hiệu quả để bạn loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực.

10. Hãy luôn nở nụ cười trên môi

Một nụ cười bằng 10 thang thuốc bổ, khi bạn cười có nghĩa rằng bạn đang hưởng thụ cuộc sống này. Chúng ta có quyền lựa chọn cảm xúc cho chính mình. Cho dù bạn thất bại như thế nào, trái tim bạn tan nát đến đâu thì không ai có thể ép bạn phải suy nghĩ theo ý họ.

Cuộc sống không phải lúc nào cũng êm đềm như bạn mong muốn, đôi khi bạn gặt hái được nhiều thành công rực rỡ, nhưng có lúc bạn lại vấp phải những thất bại hay trở ngại khó quên. Điều quan trọng là khi bạn vượt qua được những thử thách đó, bạn lại tích lũy thêm cho mình kinh nghiệm và bản lĩnh để tìm kiếm những thành công tiếp theo.

Theo Afamily

Những điều đơn giản ba mẹ làm để con thấy được yêu thương

Chỉ bằng một cái ôm, nụ hôn nhẹ trên má mỗi ngày, bạn đã thể hiện được tình yêu dành cho con.

1. Tắt điện thoại

Khi các thành viên trở về nhà sau ngày làm việc, học tập, bạn nên tắt điện thoại di động và dành hết mọi sự quan tâm cho các con. Bạn nên dành ít nhất một tiếng đồng hồ đầu tiên khi mọi người gặp nhau vào buổi tối.

Trẻ sẽ cảm nhận mình được quan tâm hơn khi bố mẹ không còn bận rộn với những cú điện thoại hay tin nhắn. Các con chắc chắn rất hào hứng để kể cho bạn nghe những gì diễn ra ở trường trong ngày hôm đó.

Bạn hãy bỏ bớt công việc để dành thời gian cho con cái. Ảnh minh họa: 1ms.

2. Tắt tivi và các thiết bị điện tử trong giờ ăn cơm

Không nên để trẻ nhỏ chăm chú vào xem quảng cáo trên tivi hay bạn mải miết nhắn tin trong giờ ăn tối của cả gia đình. Đó là khoảnh khắc hiếm hoi mà tất cả thành viên tụ họp. Hơn nữa, nếu được bố mẹ hào hứng chuyện trò, trẻ sẽ có thói quen ăn uống từ tốn, tốt hơn và cảm nhận được mối quan hệ gần gũi.

3. Luôn đi ngủ đúng giờ

Trẻ nhỏ rất thích thú những khoảnh khắc như bạn đọc một câu chuyện trước giờ đi ngủ. Đó là cầu nối để thắt chặt tình cảm cha mẹ và con cái, đồng thời giúp não bộ trẻ phát triển tốt hơn. Do vậy, bạn nên thu xếp mọi việc để cùng con đi ngủ vào một giờ cố định nào đó mỗi ngày.

4. Cử chỉ âu yếm

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh những cử chỉ thể hiện sự âu yếm, ấm áp tác động rất tích cực tới tinh thần của trẻ nhỏ. Chỉ cần dành cho con những cái ôm, thơm nhẹ nhàng mỗi ngày, cả bạn và con đều thấy gắn kết hơn. Ngoài ra, hành động ấy còn giảm bớt khả năng trẻ gặp vấn đề về kiểm soát hành vi hay xa lánh xã hội.

5. Kỷ luật bằng tình yêu thương

Vẫn còn nhiều cha mẹ tin rằng dùng bạo lực là cách hiệu quả để dạy dỗ trẻ nhỏ và tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, từ thói quen đó, trẻ dần hình thành phản xạ giải quyết xung đột, bất hòa bằng bạo lực. Giải pháp nên là cho trẻ thấy tình yêu thương nếu chúng làm đúng.

6. Để lại những mẩu giấy nhắn hài hước

Bạn có thể để giấy nhắn dưới gối về câu chuyện hài hước hay bất kỳ điều gì cho thấy trẻ vẫn luôn nằm trong vòng tay yêu thương của bố mẹ.

7. Quan tâm tới ánh mắt, nụ cười của con

Cách tốt nhất để giao tiếp với trẻ nhỏ là nhìn thẳng vào mắt chúng khi nói. Trẻ sẽ cảm nhận được bạn đang dành hết mọi sự chú ý cho chúng. Cùng với đó, hãy luôn nở nụ cười khi bước vào phòng của con. Do vậy, trẻ mới vui vẻ đón nhận sự hiện diện của bạn vào bất cứ khi nào.

8. Là tấm gương cho trẻ học hỏi

Cha mẹ dạy con bất kỳ điều gì, thì hãy thực hiện nghiêm túc trước tiên. Bởi lẽ trẻ luôn coi bạn là tấm gương sáng và bị ảnh hưởng rất lớn về phong cách sống.

Ngoài ra, bạn nên góp mặt trong các quyết định của trẻ, từ việc nhỏ như chọn đồng phục tới trường cho ngày mai hay con sẽ đi đâu chơi vào kỳ nghỉ. Đó là phương pháp hữu hiệu dạy trẻ cách đưa ra quyết định dưới sự hướng dẫn của ba mẹ chứ không phải sự áp đặt.

9. Hành động khi trẻ buồn

Vấn đề ở trường lớp, bị bắt nạt hay vài hiểu lầm với bạn bè, chắc chắn sẽ làm con trẻ buồn. Hãy thể hiện sự quan tâm, hỏi han những người liên quan và tìm ra nguyên nhân dẫn đến tình trạng trên. Có thể là do lỗi của con, nhưng ít nhất cũng chứng minh được rằng bạn luôn sẵn sàng bên con để giúp vượt khó khăn.

10. Giữ mọi tấm thiệp, tin nhắn con gửi tặng

Giữ cẩn thận những gì con dành tặng, từ tấm thiệp ngộ nghĩnh, mẩu giấy nhớ hay bài thơ, bức tranh nhỏ cho thấy bạn luôn đặt chúng ở vị trí quan trọng. Hãy cho trẻ xem bức ảnh chụp góc làm việc ở văn phòng với ảnh yêu thích của hai mẹ con. Trẻ sẽ cảm nhận được bạn nâng niu chúng ra sao.

Theo Huy Nghĩa/VnExpress

Bài học cho những kẻ keo kiệt

Trong cuộc sống, tiền bạc rất quan trọng nhưng không phải là tất cả. Những người coi tiền bạc là trên hết, trên cả tình người thì sớm muộn cũng sẽ nhận được những kết cục chẳng tốt đẹp gì, thậm chí còn chẳng bao giờ làm lại được.


Vợ chồng nhà Wilson nổi tiếng trong khu phố vì sự keo kiệt, bủn xỉn chỉ biết đến nhà mình mặc dù là gia đình buôn bán lớn, giàu có nhất nhì trong thành phố.

Một buổi sáng nọ, khi ngồi ăn sáng, bà vợ nói với chồng: “Hôm qua, chú em út nhà anh gọi điện thông báo vợ chú ấy bệnh nặng phải đi nằm viện đấy, anh xem chiều có rảnh thì tạt qua thăm cho có nhé, qua loa thôi không chú ấy lại vay tiền đấy. Lại ốm đau đi viện thế này thì coi như khoản tiền nhà mình cho vay tháng trước khéo mất toi luôn, chứ biết đến bao giờ mới trả đây”. Bà vợ vừa nói dứt lời thì thấy tiếng chuông gọi cổng, nhìn qua cửa sổ, thấy chú em út của chồng, bà vợ rít lên qua kẽ răng: “Vừa mới nhắc tới đã đến luôn rồi, chỉ có tới vay tiền thôi chứ chả có lý do gì khác, anh nhớ bảo nhà mình vừa cho vay không còn đồng nào nữa nhé”.

Chú em út nhà ông Wilson vào nhà, ngồi kể tình hình bệnh tật của vợ và ngỏ lời xin vay tiền anh chị để trả viện phí và mua thuốc vì nhà họ không còn đồng nào. Hai vợ chồng nhà Wilson nhìn nhau rồi bảo: “Anh chị cũng muốn cho cô chú vay lắm nhưng hôm qua có người em của chị gia đình cũng khó khăn tới vay tiền làm ăn, anh chị cho vay rồi nên giờ chẳng còn tiền, đây còn mấy đồng này, chú cầm tạm về mua thuốc cho cô ấy nhé, thông cảm cho anh chị”.

Vợ Wilson mặt tỏ vẻ đồng cảm thương xót đưa ra tờ 100 đô la nhàu nát, chú em đành phải đứng lên đi về.

Chiều hôm ấy, bạn hàng giàu có của vợ chồng Wilson tới chơi và kể chuyện về một chuyến hàng lớn của ông ta, ông ta ngỏ ý muốn vay một số tiền lớn với lời hứa hẹn chỉ 1 tháng thôi sẽ trả lãi gấp đôi lãi vay thông thường. Bà vợ mắt sáng lên, tính toán một hồi rồi hai vợ chồng bàn nhau mang hết tiền của, vốn liếng làm ăn ra cho bạn hàng vay, chắc mẩm phen này chẳng cần làm ăn gì mà vẫn có nhiều tiền.

Chưa đến một tháng sau, báo chí đưa tin bạn hàng lớn của vợ chồng Wilson bị bắt vì buôn lậu, hai vợ chồng Wilson nghe như sét đánh ngang tai, giờ họ tay trắng.

Trong cuộc sống, tiền bạc rất quan trọng nhưng không phải là tất cả. Những người coi tiền bạc là trên hết, trên cả tình người thì sớm muộn cũng sẽ nhận được những kết cục chẳng tốt đẹp gì, thậm chí còn chẳng bao giờ làm lại được.

Lan Tử/Theo An ninh Thủ đô

Bài học tuyệt hay cho những người muốn thành công

Một người nhân viên kinh doanh muốn thành công, những phẩm chất cần có là tính cần cù, chịu khó, ham học hỏi và một thái độ lịch sự, tôn trọng khách hàng và cầu tiến.


Ông Lackson vừa mở cửa hàng, đang lau chùi, sắp xếp lại hàng hóa trên các kệ cho gọn gàng thì một cô gái trẻ, tóc vàng mặc đồng phục của một hãng sản phẩm chăm sóc tóc bước vào. 

Cô gái cầm trên tay một xấp tờ rơi quảng cáo và hai chai dầu gội đầu nói với ông Lackson: “Cháu là nhân viên kinh doanh của công ty X, công ty cháu có sản phẩm dầu gội đầu rất tốt, giá lại rẻ, chú nhập hàng sẽ có chiết khấu lớn”.

Ông Lackson chỉ lên kệ hàng của mình rồi bảo: “Cửa hàng tôi còn nhiều lắm, với lại hiện tôi đang bận, hẹn cô hôm khác tới nhé”. Cô gái bĩu môi: “Mấy cái loại ấy chú nhập về bảo sao bản ế, toàn hàng kém chất lượng, sao bằng loại dầu này. Chú không nhập hàng thì thôi sao phải đuổi khéo thế”.

Ông Lackson quay ra nghiêm mặt: “Vậy thì cô không phải tới nữa, tôi không muốn nhập hàng của cô”. Cô gái quay phắt, buông một câu: “Cứ tưởng cửa hàng mình to lắm ấy, buôn bán nhỏ mà còn lên mặt” rồi đi mất. Nghe vậy ông Lackson rất bực, lẩm bẩm: “Nhân viên tiếp thị gì mà mất tư cách quá".

Một lát sau, lại có một thanh niên cầm trên tay một khay các loại bánh xà phòng tới mời. Đang sẵn bực tức, ông Lackson quay ra xua tay: “Tôi bận lắm, không nhập hàng gì đâu, mời cậu đi cho”. Cậu thanh niên vẫn nhã nhặn: “Cháu biết chú đang bận nhưng cháu chỉ xin chú 5 phút để giới thiệu về mặt hàng này được không ạ?". Ông Lackson tức giận lớn tiếng: “Tôi không có thời gian, cậu đi ngay ra khỏi cửa hàng tôi”, rồi ông vung mạnh tay làm cả chiếc khay đựng xà phòng trên tay cậu thanh niên đổ tung tóe xuống đất.

Cậu thanh niên hốt hoảng, cúi xuống nhặt lại các bánh xà phòng xếp lại vào khay, phân bua: “Thực lòng xin lỗi chú, cháu mới vào nghề, kinh nghiệm còn chưa có nên cũng chưa biết cách để nói chuyện với khách hàng, mong chú thông cảm”. Ông Lackson cũng dịu giọng lại: “Tôi cũng hơi nóng”. Cậu thanh niên đứng lên, với vẻ mặt rất chân thành, cậu nói: “Thưa chú, cháu biết chú rất bận nhưng xin chú chỉ vài phút thôi ạ. Chú bán hàng đã lâu, kinh nghiệm nhiều, chú có thể chỉ cho cháu làm thế nào để có thể bán những sản phẩm này vào các cửa hàng không ạ?”.

Ông Lackson gật gù, nghĩ: “Cậu thanh niên này khác hẳn với cô gái ban sáng, rất chân thành, ham học hỏi và chịu khó” và ông đã không ngần ngại chia sẻ kinh nghiệm trong nghề. Chàng thanh niên lắng nghe như nuốt từng lời, cậu giới thiệu về sản phẩm công ty mình và được ông Lackson ký hợp đồng nhập sản phẩm. Một người nhân viên kinh doanh, những phẩm chất cần có là tính cần cù, chịu khó, ham học hỏi và một thái độ lịch sự, tôn trọng khách hàng và cầu tiến, có như vậy mới có thể thành công được.

Lan Tử/Theo An ninh Thủ đô

Cách giúp bạn đứng lên sau mỗi lần thất bại

Một trong những việc khó khăn nhất trong đời mỗi người là “đứng lên sau thất bại”. Hầu hết những vĩ nhân trên thế giới đều là những người chịu “hàng tá” những thất bại. Vậy làm sao để đứng lên sau thất bại và tìm kiếm thành công?

Hãy cứ đau khổ

Khi gặp phải một thất bại, nếu muốn khóc hãy cứ khóc, nếu đau khổ hãy cứ đau khổ. Đừng cố che giấu sự đau khổ của mình, vì bạn không bao giờ có thể che giấu, đau khổ khi thất bại là một quy luật. Nếu cứ cố che giấu sự đau khổ lúc đó, thì đến một lúc nào đó nó sẽ bộc phát ra và còn nguy hiểm hơn nhiều.

Đẳng cấp của một người sau khi thất bại không phải là ở chỗ người đó che giấu cảm xúc thế nào mà là người đó đứng lên sau thất bại như thế nào. Học cách đối mặt với cảm xúc của chính mình khi thất bại, hoặc khi thành công là một nghệ thuật. Tất nhiên, trong nhiều trường hợp bạn phải che giấu cảm xúc, nhưng nếu có thể, hãy cứ khóc khi thất bại.

Kiên định – coi thất bại chỉ là tạm thời

Khi thất bại sẽ rất dễ lung lay ý chí và tinh thần, điều quan trọng là bạn phải kiên định với mục tiêu và con đường mình đã lựa chọn. Đừng sợ những thất bại và gắn nó vào mình, hãy coi đó chỉ là tạm thời, và mình sẽ vượt qua nó ngay thôi. Hãy nhớ lại những tấm gương thành công trên thế giới, họ đã thất bại rất nhiều và có được những thành công đó, và chúng ta cũng sẽ như vậy.

Lắng nghe và bỏ qua

Khi chúng ta thất bại, sẽ có hai luồng ý kiến. Một là, động viên, khích lệ, ủng hộ, khuyên nhủ. Hai là chê bai, dè bỉu,… Và điều chúng ta cần là lắng nghe những lời khích lệ, những lời khuyên, kinh nghiệm, những lời động viên để có thêm sức mạnh đứng lên sau thất bại. Và bỏ qua những lời chê bai, đồn đại, xấu xa,… để không bị lung lạc, mất ý chí.


Hành động và “bóc nhãn” thất bại

Đừng cứ mãi “ngồi khóc”, “kiên định”, “lắng nghe”,… mà hãy hành động. Chỉ có hành động mới biến những thất bại thành kinh nghiệm. Hãy hành động để những người đã “dán nhãn” thất bại cho chúng ta thấy rằng “họ đã sai”, đó là chúng ta đang “bóc nhãn” thất bại.

Đừng cố hoàn hảo, hãy tiến bộ

Một điều không ai có thể phủ nhận là không ai hoàn hảo và công việc cũng không thể làm một cách hoàn hảo. Đừng buồn phiền khi công việc không được hoàn hảo như ý muốn. Nhưng hãy tự “tát vào mặt mình” nếu công việc không có sự tiến bộ. Nghĩa là chúng ta không ép công việc hoàn hảo, nhưng phải luôn cố gắng hết mình để công việc luôn tiến bộ, hôm nay cao hơn hôm trước.

Không quên những thất bại

Khi làm bất kì một công việc gì, hãy ghi nhớ những thất bại đã trải qua. Nhưng ghi nhớ những gì? Đó là những kinh nghiệm, những bài học, những lời khuyên sau những thất bại đó để tránh đi vào những “vết xe đổ” đã qua.

Kể cả khi thành công, thành công rực rỡ thì vẫn không được quên đi những thất bại. Một mặt, nhớ những thất bại để thêm chân quý những thành quả đạt được. Thêm nữa là nhớ những thất bại để duy trì được thành công đang có.

Theo Tri thức trẻ

Những điều cần biết để đề phòng tử vong do ngạt thở trên ô tô

Những tai nạn ngạt khí trên xe ô tô, làm trẻ em thương vong một phần là do sự sơ ý, đãng trí của người lớn, một phần là do thiếu hiểu biết. Nếu người lớn hiểu rõ và biết cách đề phòng bị ngạt thở trên ô tô đã dừng, đỗ, thì chắc chắn sẽ khó xảy ra những hậu quả thương tâm như vậy.

Để trẻ chơi hoặc ngủ một mình trên xe ô tô là hết sức nguy hiểm

Hãy chú ý những hiểu biết tưởng như nhỏ nhặt dưới đây, nhưng có thể cứu mạng sống những người thân của bạn:

7 lưu ý không bị chết ngạt

Do không gian bị đóng kín, lượng oxy trong khoang xe giảm dần, trong khi người ngủ trên xe hoặc ngủ say, hoặc ngạt khí dần dần, hoặc còn quá nhỏ không thể phản ứng tự vệ mở cửa xe, nên từ từ lịm đi rồi tử vong.

Trên thực tế, trường hợp bật điều hòa ngủ trên ô tô thường chỉ được các lái xe cơ quan, công ty hoặc những người không quan tâm tới chuyện tốn xăng mới áp dụng và xác định ngủ trong một thời gian ngắn. Đa số các lái xe còn lại, đặc biệt đối với lái xe taxi (trừ khi trời quá nóng bức, khổng chịu nổi), thì việc bật điều hòa, kéo kín kính khi ngủ là điều xa xỉ, nên giải pháp duy nhất là chốt cửa, hạ cửa kính như đã nêu trên.

Nếu bất đắc dĩ cần phải ngủ lại ở trong xe ô tô, tài xế lái xe cần chú ý thực hiện 7 điều sau:

- Chọn nơi thoáng đãng không khí lưu thông tốt. Nếu thời tiết nóng bức, lái xe cần chọn vị trí râm mát, dưới gốc cây.

- Tránh đỗ xe trong không gian chật hẹp, bí khí bởi trong trường hợp này ngay cả mở hết cửa xe bạn vẫn có thể bị thiếu oxy hay nghiêm trọng hơn là ngộ động khí CO thải từ động cơ.

- Việc bật điều hòa nhưng lấy gió trong cũng khiến lượng oxy trong xe giảm dần. Có thể, ở những xe đời mới, điều hòa sẽ tự động lấy gió ngoài bổ sung dù người điều khiển chọn chế độ lấy gió trong; nhưng dẫu vậy thì, việc đóng kín cửa và bật điều hòa lấy gió trong rồi ngủ trong ô tô vẫn tiềm nguy cơ ảnh hưởng tới tính mạng.

- Để tránh bị chết ngạt khi ngủ trên ô tô, điều quan trọng nhất là cần hé một chút cửa kính để đảm bảo không khí bên trong và bên ngoài lưu thông, đủ oxy cho người ngủ trong xe.

- Lưu ý chốt cửa, không hạ kính quá sâu, chỉ hạ khoảng 1,25 - 1.5cm là hợp lý. Hạ kính xuống quá nhiều lại có thể gây cảm lạnh trong điều kiện thời tiết lạnh, đồng thời không đảm bảo an toàn tài sản trên xe.

- Trường hợp bật điều hòa và đóng kín cửa xe, lái xe cần chọn chế độ lấy gió ngoài, bổ sung oxy cho khoang cabin.

- Nếu cẩn thận hơn, bạn có thể đặt báo thức sau mỗi giờ, việc này khiến giấc ngủ bị gián đoạn nhưng nó giúp bạn kiểm soát tình huống tốt hơn bởi ngủ trong xe hơi chưa bao giờ là an toàn.

Tuyệt đối không bỏ mặc, bỏ quên trẻ trên xe

Bên cạnh những tình huống lái xe ngủ quên trên xe gây tử vong, thì tình trạng những em bé bị bỏ quên, hay bị bỏ lại trong xe một mình dẫn tới bị tử vong do ngạt khí cũng không phải là hiếm, đặc biệt là trong thời gian gần đây. Mỗi năm, trung bình có tới 40 trẻ em thiệt mạng vì bị “bỏ quên” trong những chiếc xe đỗ trong thời tiết nắng nóng, oi ả. Đó là con số thống kê tính riêng tại nước Mỹ khiến nhiều bậc cha mẹ phải giật mình.

Trong những vụ việc đó, có những trường hợp là do bố mẹ để quên con trên xe mà không hề hay biết, có những trường hợp là do bố mẹ cố tình bỏ con trên xe để đi giải quyết công việc của mình mà khi quay trở lại xe thì chuyện đáng tiếc đã xảy ra. Đối với trẻ em, tử vong do sốc nhiệt có thể xảy ra kể cả khi xe đỗ trong bóng râm.

Thân nhiệt của trẻ em có thể tăng nhanh hơn gấp 3 đến 5 lần so với người lớn. Sốc nhiệt xảy ra khi thân nhiệt vượt quá 40 độ C và nếu đạt mức gần 42 độ C có thể dẫn đến tử vong. Vì vậy, giải pháp cho tình huống này chỉ là lời khuyên dành cho tất cả các ông bố, bà mẹ lái xe ô tô là cần phải quan tâm, chú ý tới con mình, không để lại mình con trên xe. Cẩn thận hơn nữa, trước khi rời khỏi xe thì nên kiểm tra lại trong xe, tránh để quên con hay để quên những đồ vật dễ gây cháy nổ.

Xử trí tình huống khẩn cấp

Khí CO2 không mùi, không vị, không gây đau đớn, do đó người bị ngạt không hề có phản ứng tự vệ, cơ thể không “cảnh báo” được nguy hiểm để kịp thời thoát khỏi phòng. Đến khi bị sốc do thiếu oxy, cơ thể ngột ngạt, khó thở thì lập tức họ đã rơi vào trạng thái hôn mê và tử vong do ngạt. Thông thường khi bị ngạt khí nặng, những biểu hiện sẽ xảy ra như: đau ngực, hồi hộp, mất định hướng, co giật, hôn mê, rối loạn nhịp tim, tụt huyết áp, thiếu máu cơ tim, phỏng da, tiểu tiện, đại tiện không tự chủ. Người ngoài có thể thấy nạn nhân bị ngất, khó thở, thở trào bọt hồng, tay chân sưng đau, tím ở môi và các đầu ngón tay, ngón chân, nước tiểu sẫm màu, đỏ và ít dần hoặc có những động tác bất thường.

Cơ hội sống sót của nạn nhân bị ngạt khí phụ thuộc vào thời gian được đưa tới bệnh viện. Khi thấy có người bị ngạt khí, cần mở hết các cửa để không khí tràn vào và đưa ngay nạn nhân ra khỏi nơi có khí độc, nhanh chóng đưa tới bệnh viện để cấp cứu, hạn chế di chứng. Người đến cấp cứu nạn nhân cũng cần nhanh chóng gọi thêm người hỗ trợ. Quá trình tới viện nếu nạn nhân thở yếu hoặc bất tỉnh, có thể cần phải trợ giúp bằng hô hấp nhân tạo.

Hàn Thủy/Theo An ninh Thủ đô

9 thói quen của người thành công

Trong cuộc sống, đa số mọi người có suy nghĩ và hành động chung là “cứ cố gắng đi rồi sẽ đạt được thành công”. Nhưng những người thành công thực sự thì không như vậy, họ không nằm trong sự phân loại chung đó mà có những cá tính riêng biệt.


1. Họ không làm việc trong môi trường thoải mái

Môi trường thoải mái được định nghĩa như là một môi trường mà trong đó trạng thái tâm lý của một người cảm thấy quen thuộc, thoải mái và kiểm soát được. Khi bạn ra khỏi vùng thoải mái của bạn, đó không có nghĩa là bạn đang gặp khó khăn. Người thành công luôn hứng thú và dũng cảm đương đầu với những điều mới mẻ để tìm ra cơ hội mới.


2. Họ sẽ không làm nếu không có kiến thức

Kiến thức là những gì chúng ta làm tốt nhất. Điều tuyệt vời nhất của kiến thức là những lợi ích chúng ta nhận được trong tất cả các lĩnh vực của cuộc sống. Những người thành công luôn phấn đấu để tiếp tục học hỏi với những điều mới và mở rộng những điều mà họ đã biết. Đấy là lý do tại sao hầu hết những tỷ phú vẫn có thói quen đọc sách.

3. Họ không sợ xin lời khuyên

Richard Branson – một 
doanh nhân nổi tiếng nói: “Khi bạn cần phải thực hiện một quyết định khó khăn, có khả năng thảo luận về ý tưởng của bạn với các doanh nhân và các nhà lãnh đạo – người đã từng giải quyết những vấn đề tương tự của bạn thì sẽ có khả năng tạo nên sự khác biệt”. Việc xin ý kiến hoặc lời khuyên không phải bao giờ cũng dễ dàng vì đôi khi bạn hay cố gắng để giải quyết vấn đề bằng chính bạn. Nhưng điều này thực sự giới hạn bạn để nhận được đầy đủ tiềm năng bởi vấn đề của bạn có thể có ai đó đã trải qua và thấu hiểu.

4. Họ không bị lạc trong những chi tiết nhỏ

Cuộc sống dường như mang đến cho chúng ta vô vàn cơ hội. Tại sao bạn vẫn đang loay hoay với câu hỏi “Làm thế nào để thành công?”. Người thành công họ không chủ quan bỏ qua các cơ hội nhỏ đi ngang qua. Như ta đã biết thế giới là kết nối và do vậy; các chi tiết nhỏ biết đâu là mắt xích quan trọng trong cơ hội lớn của bạn.

5. Họ không đa nhiệm

Đa nhiệm thường được xem như là kỹ năng mà người nào đó sở hữu được. Nhưng thực tế, không ai có khả năng đa nhiệm và đa nhiệm chỉ làm giảm năng suất. Những người thành công họ luôn tập trung vào một nhiệm vụ và mục tiêu với khả năng tốt nhất của họ mà không bị gián đoạn.


6. Họ không lừa dối chính mình

Lừa dối chính bạn là một trong những điều dễ dàng nhất để làm. Người thành công hiểu rằng chúng ta sẽ đối mặt với vấn đề kể cả bên trong và bên ngoài. Điều quan trọng với họ là chấp nhận những vấn đề chứ không phải đối phó thực tế để lừa dối chính bạn.

7. Họ không ngại việc lắng nghe phản hồi

Phản hồi là một yếu tố quan trọng bởi đó là một cách nhìn, cách đánh giá khác của người khác về trạng thái hiện thời của bạn. Đây là một sự phản ánh chính bạn đôi khi bản thân bạn không nhận ra. Cùng với việc không ngại hỏi xin ý kiến và lắng nghe sự phản hồi. Đây sẽ là cách để bạn hoàn thiện bản thân cũng như mở ra cơ hội thăng tiến và thành công.

8. Họ không làm theo, họ dẫn đầu

Sự thành công và những điều mới mẻ đôi khi không phải là tuân theo quy tắc hay chuẩn mực nào đó. Người thành công thực sự thường không tuân theo hoặc làm theo những gì người khác “vẽ đường” cho họ. Họ dũng cảm đi theo con đường của mình và dẫn đầu trong hành trình đó. Đích đến cuối cùng của họ chính là sự thành công.

9. Họ không bị mắc xung quanh những người tiêu cực

Bạn đang làm việc trong một môi trường nghiêm túc và chuẩn các nguyên tắc? Cách làm việc của bạn cũng giống với hầu hết những người xung quanh? Người thành công đôi khi được cho là lập dị và khác biệt so với phần còn lại. Họ sẽ không bị ảnh hưởng bởi những “xì xào” của những “rèm pha” xung quanh mà vẫn âm thầm thực hiện kế hoạch của họ cho tới khi thành công.

“Để đạt được thành công, trước tiên chúng ta phải tin rằng chúng ta có thể” – Nikos Kazantzakis.

Theo Tri thức trẻ

5 cách làm chàng yêu bạn hơn

Chẳng nam nhi nào thoát được sự quyến rũ của phái đẹp một khi các nàng đã biết cách mê hoặc các chàng. Cùng bỏ túi 5 cách làm chàng yêu bạn hơn sau đây nhé.

1. Nuôi dưỡng sở thích chung

Bạn và anh có sở thích khác nhau là điều bình thường. Tuy nhiên, có chung sở thích là cách làm chàng yêu bạn hơn. Khi cùng làm một việc cả hai đều yêu thích và hứng thú, bạn sẽ cảm thấy vui hơn và truyền niềm vui đó cho anh ấy. Ngoài ra, nó còn giúp bạn tạo ra những ký ức tích cực khi nhìn ngắm một cái cây do hai bạn cùng trồng nên, một món đồ handmade hai bạn làm chung.

Tuy nhiên, nếu bạn thích đi du lịch khám phá còn anh ấy thích ở nhà đọc sách, đừng ép buộc anh ấy thích điều giống bạn. Bạn nên tìm một hành động, thói quen hoàn toàn mới để cả hai hứng thú tham gia. Bạn không cần làm điều này mỗi tuần, chỉ cần ít nhất mỗi tháng một lần hai bạn dành thời gian để thử tham gia một hoạt động thú vị. Bạn cần kiên nhẫn cho đến khi tìm ra một hoạt động cả hai thật sự yêu thích.

Bất cứ thú vui chung nào như đánh cờ, câu cá đều làm tình cảm của bạn và chàng sâu đậm hơn

2. Nhân nhượng anh ấy

Làm sao để chàng yêu mình nhiều hơn ư? Bạn có thể lấy lòng anh ấy bằng cách cùng chàng thực hiện những điều anh ấy thích ví dụ như xem đá banh, câu cá, mặc dù đó là điều bạn không thích. Khi bạn đặt những nhu cầu của anh ấy lên trước nhu cầu của bản thân, anh ấy sẽ cảm thấy mình là người quan trọng và được quan tâm. Đồng thời bạn sẽ trở thành người phụ nữ chu đáo và khéo léo trong mắt anh.

3. Nhìn vào mắt anh ấy cũng là cách làm chàng yêu bạn hơn

Ngồi đối diện với anh ấy, nhắm mắt lại. Thở chậm và sâu để tâm trí bình yên. Tưởng tượng đến những điều khiến bạn dễ chịu như đi bộ trên bãi biển. Hãy ngồi thư giãn trong tư thế này trong vài phút. Bước đầu tiên này rất quan trọng, bạn tránh vội vàng hay cảm thấy lo lắng. Sau khi đã sẵn sàng, bạn mở mắt ra và nhìn vào mắt anh ấy, chú ý không được nói chuyện. Đừng để ý đến gương mặt và tính cách của anh. Điều bạn cần nhìn thấy là cửa sổ tâm hồn của anh ấy. Hãy hỏi chính bạn:


+Điều gì ở người đàn ông đang ngồi trước mặt làm bạn cảm động nhất?
+Ở lần đầu tiên gặp gỡ, anh ấy thu hút bạn ở điểm nào và tại sao bạn lại yêu anh ấy?
+Anh ấy từng tặng bạn những món quà nào?
+Từ khi quen với anh ấy, cuộc sống của bạn ý nghĩa như thế nào?

Sau đó, hãy viết những suy nghĩ và cảm xúc đó lên giấy, một cách tự nhiên, không chỉnh sửa và đầy thi vị. Thoạt đầu điều này có vẻ khó khăn nhưng nó sẽ dễ dàng hơn ở những lần tiếp theo. Cuối cùng, đừng ngần ngại nói cho anh ấy nghe những điều sâu kín đó. Anh ấy sẽ rất hạnh phúc và dĩ nhiên là càng yêu bạn nhiều hơn.

4. Kể chuyện vui

Bạn có biết, cười không những làm chúng ta cảm thấy vui vẻ mà còn giúp kết nối tình cảm giữa các cặp đôi. Do vậy, nếu muốn tìm cách làm chàng yêu bạn hơn, hãy cười với anh ấy càng nhiều càng tốt. Hai bạn có thể tạo nên một mối quan hệ đầy ắp tiếng cười bằng cách sau: Hãy cùng ngồi xuống. Mỗi người tự nhớ lại những việc buồn cười, ngớ ngẩn nhất xảy ra từ khi hai người mới quen nhau, sau đó viết ra giấy. Cuối cùng, bạn chọn một hoặc hai chuyện thú vị nhất và kể cho nhau nghe.

5. Để ý đến những việc nhỏ

Một trong những cách làm bạn trai yêu mình hơn, đó là hãy biến những cử chỉ và hành động dù nhỏ và ngắn giữa hai bạn trở nên thật ý nghĩa. Một nụ cười khi hai bạn vô tình chạm mắt nhau có thể khiến tình yêu thêm gắn bó. Một cái vỗ vai nhẹ nhàng cũng có thể khiến anh ấy vui hơn. Sao bạn không dừng công việc đang làm chỉ để hỏi “Ngày hôm nay của anh như thế nào?”, sau đó lắng nghe câu trả lời một cách chăm chú. Chỉ có thế, anh ấy sẽ cảm thấy mình là người đặc biệt và được yêu quý.

Những điều bạn buộc phải biết khi trộm tấn công vào nhà

Để đề phòng và đối phó với những vụ trộm cắp có thể xảy ra, bản thân mỗi người trong chúng ta hãy tự trang bị cho mình những kỹ năng cơ bản nhằm hạn chế tối đa thiệt hại về người và của.


Ngày 7/7, thông tin về 

vụ thảm sát trong biệt thự ở Bình Phước khiến 6 người thiệt mạng đã gây chấn động dư luận. Vụ án với những tình tiết vô cùng man rợ khiến nhiều người liên tưởng tới thảm án Lê Văn Luyện hay rất nhiều những vụ trộm cắp, giết người không run tay từng diễn ra trước đây.

Để đề phòng và đối phó với những vụ trộm cắp có thể xảy ra, bản thân mỗi người trong chúng ta hãy tự trang bị cho mình những kỹ năng cơ bản nhằm hạn chế tối đa thiệt hại về người và của.

1. Phòng trộm

Khóa cửa cẩn thận

Mặc dù ai cũng biết cách phòng trộm đầu tiên và dễ dàng nhất là phải khóa cửa thật chắc chắn, cẩn thận. Tuy nhiên trên thực tế, nhiều người vẫn hay quên khóa cửa sổ mà không hề biết rằng đây cũng là 1 trong những con đường giúp kẻ gian đột nhập vào nhà một cách dễ dàng.

Ngoài ra, để phòng trường hợp khẩn cấp phải tháo chạy ra ngoài khi trộm đột nhập hoặc xảy ra sự cố cháy nổ, mọi người cũng nên đánh dấu những chiếc chìa khóa cửa và cổng bằng màu sắc khác biệt để có thể dễ dàng nhận ra và sử dụng một cách nhanh nhất.

Cảnh sát cho biết hầu hết các tên trộm đều lợi dụng lúc chủ nhà lơ đễnh, quên khóa cửa để "hành nghề".

Tạo không gian thoáng đãng ở phía trước nhà

Hãy chắc chắn rằng ngôi nhà của bạn không bị lấp và ẩn khuất sau những hàng rào chằng chịt cây xanh. Hãy cắt bớt hàng cây hay những bụi cây rậm rạp trước cửa nhà bởi những bụi cây này có thể sẽ trở thành địa điểm ẩn náu lý tưởng của những tên trộm. Ngoài ra, số nhà không bị che khuất cũng là một trong những yếu tố quan trọng giúp những người đi đường có thể gọi điện báo cảnh sát một cách nhanh nhất khi bạn cần giúp đỡ.

Cắt bớt những cây cối rậm rạp trước nhà.

Nâng cấp hàng rào chắc chắn

Một hàng rào chắc chắn, kiên cố và cao ngút sẽ khiến những tên trộm "lực bất tòng tâm".

Cẩn thận với chính garage của gia đình

Garage luôn là điểm đến quen thuộc để ấn náu của những tên trộm cắp khi chúng đột nhập vào nhà. Ngoài ra, việc mở cửa garage suốt ngày chẳng khác nào bạn đang quảng cáo tất cả những món đồ mình có như ô tô, xe máy... cho những kẻ gian đang nhòm ngó. Bởi vậy, hãy chắc chắn rằng bạn luôn đóng cửa garage sau mỗi lần sử dụng.

Cất giữ tài sản tại nơi an toàn

Không nên cất giữ toàn bộ tài sản trong phòng ngủ hay két sắt (những nơi mà mọi tên trộm đều nhắm đến khi đột nhập vào nhà nạn nhân). Hãy tự tìm ra 1 nơi an toàn trong nhà và ít người biết đến nhất để cất giữ tài sản trong đó. Đây cũng là cách đơn giản giúp bạn giữ được tài sản khỏi những tay bất lương.

Lắp đặt chuông báo động hay nuôi chó giữ nhà

Nếu có điều kiện, nên lắp đặt camera an ninh và hệ thống cảnh báo xâm phạm. Ngoài ra, 1 chú chó hung dữ giữ nhà cũng là phương pháp hiệu quả để phát hiện, phòng chống trộm. Kể cả khi bạn không nuôi chó nhưng chỉ với 1 tấm biển "Cẩn thận nhà có chó" cũng đã khiến trộm ngần ngại trước khi có ý định đột nhập vào nhà.

Hãy nuôi 1 chú chó giữ nhà.

Hoặc biển báo "Nhà có chó" cũng là cách hữu hiệu chống trộm.

Kết bạn với hàng xóm

"Bán anh em xa mua láng giềng gần", câu tục ngữ này đúng cả trong trường hợp phòng chống trộm. Hãy kết bạn với những người dân sống xung quanh để họ có thể giúp đỡ, trông nom nhà cửa mỗi khi bạn vắng nhà.

Đừng để chìa khóa ngoài nhà

Nhiều gia đình vẫn có thói quen giấu chìa khóa nhà vào một chỗ nào đó bên ngoài cổng như dưới chậu hoa, viên gạch hay bụi cây ven đường để cho các thành viên khác trong gia đình có thể mở cửa vào nhà. Tuy nhiên, đây chẳng khác nào lời mời chào hấp dẫn cho những tên trộm cắp bất lương.

Thay vì giấu chìa khóa ở những nơi hớ hênh như trên, hãy gửi chìa khóa cho người thân, những người hàng xóm bạn thực sự tin tưởng, hoặc an toàn nhất là đánh cho mỗi thành viên trong gia đình 1 chùm chìa khóa nhà.

Hãy chuẩn bị thật kỹ trước mỗi chuyến đi dài ngày

Nếu không có ai trông nhà cho bạn khi bạn đi du lịch dài ngày, hãy nhờ công an hoặc hàng xóm để ý giùm nhà cửa. Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế việc lên Facebook để khoe về những chuyến du lịch dài ngày của cả gia đình. Những thông báo của bạn nhiều khi sẽ trở thành lời mời dành cho những tên trộm "nghiện" mạng xã hội.

Đừng khoe của

Nếu mới mua những món đồ mới, đắt tiền như ti vi, tủ lạnh, hãy cắt nhỏ những chiếc hộp đựng đồ trước khi gói ghém và ném chúng ra thùng rác. Những chiếc hộp còn nguyên vẹn có thể trở thành tín hiệu báo tin giúp kẻ trộm để mắt đến những món đồ đắt tiền trong nhà bạn.

Luôn cất giữ những đồ vật tự vệ trong nhà

Nên đặt những đoạn cây (tre, sắt, gỗ) rải rác trong nhà để có thể đối phó với những tên trộm khi chúng đột nhập vào nhà.

2. Chống trộm

Khi nghi ngờ có trộm đột nhập:

- Giữ yên lặng, di chuyển nhẹ nhàng đến cửa trước hoặc sau, áp tai vào cửa để nghe ngóng. Lúc này, bạn có thể xác định được có bao nhiêu kẻ trộm? Chúng có đang tiến đến gần phía bạn hay không?

- Đừng tranh cãi với vợ/chồng về việc cần làm trước mắt. Tiếng động mạnh có thể khiến những tên trộm xác định được bạn đang ở đâu.


- Tìm chỗ trốn an toàn như nhà tắm, tủ quần áo, gầm giường...

- Nếu không có chỗ trú ẩn an toàn, hãy đưa tất cả các thành viên vào 1 phòng, khóa chặt cửa và chặn cửa bằng những đồ vật nặng như tủ quần áo, bàn ghế... Hãy lựa chọn căn phòng có khóa chắc chắn nhất và ở nguyên trong đó.

- Đảm bảo trong tay luôn cầm theo điện thoại. Sau khi tìm được chỗ trú ẩn an toàn, hãy nhanh chóng gọi điện báo cho cảnh sát. Nói ngắn gọn về tình hình mà bạn đang đối mặt.

Ví dụ: "Có người đột nhập vào nhà tôi. Có vẻ như có 1 người. Tôi không biết anh ta có vũ khí hay không. Anh ta đang bên dưới phòng khách. Tôi đang trên tầng cùng vợ/con".

- Đừng ngắt điện thoại để cảnh sát có thể nghe và theo dõi diễn biến đang diễn ra.

- Một khi tên trộm tiến tới nơi bạn trú ẩn, hãy chuẩn bị để đối phó bằng những đồ tự vệ chuẩn bị sẵn trong nhà.

Khi bị trộm khống chế:

- Giữ bình tĩnh và tuân thủ mọi yêu cầu của kẻ trộm. Thái độ trong 30 giây đầu tiên khi đối mặt với kẻ trộm sẽ quyết định mọi diễn biến sẽ diễn ra sau đó. Một khi bạn đã khiến kẻ trộm mất bình tĩnh và bất an, chúng sẽ ra tay giết hại bạn hoặc các thành viên trong gia đình mình ngay ở những giây phút đầu tiên.

- Hãy nói bằng giọng bình thường nhất có thể. Không có những hành động đột ngột, bất ngờ. Nói với kẻ trộm rằng bạn sẵn sàng hợp tác.

- Tránh nhìn trực diện vào mắt kẻ trộm bởi hành động này sẽ khiến tên trộm lo lắng và nghĩ rằng bạn có thể sẽ nhận ra hắn sau này.

- Trong trường hợp bị kẻ trộm tấn công ngay khi vừa giáp mặt, hãy kêu cứu thật to để nhờ giúp đỡ của người thân, hàng xóm nếu nhà hàng xóm ngay sát vách, sau đó, tìm đường thoát thân. (Tuy nhiên, việc kêu cứu không được khuyến cáo vì nó sẽ khiến tên trộm bất an và có những hành động liều lĩnh).

- Trong trường hợp khẩn cấp, hãy dùng bìnht xịt hơi cay để trốn khỏi kẻ trộm. Bạn nên có một bình xịt hoặc tương tự trong nhà, ở chỗ dễ lấy, để đề phòng tình huống xấu.

- Giả im giả chết là phương pháp cuối cùng giúp thoát khỏi sự tấn công của kẻ trộm.

Theo Trí thức trẻ